Ese pan está buenísimo, pero creo que no es integral, por eso apenas lo compro, me gusta comer el pan integral, ya me habéis dado envidiaaaa
Ese pan está buenísimo, pero creo que no es integral, por eso apenas lo compro, me gusta comer el pan integral, ya me habéis dado envidiaaaa
No, no es integral T_T por eso ya no lo compro. Necesito comerlo casi todo integral. Ahora tomo unas tostadas que compré en Eroski de centeno (muy finitas) y que quedan muy bien con los patés vegetales, si a alguien le interesa ya miraré la marca, era "finn algo" xd
He encontrado este hilo y quería compartir una creación que inventamos mi replicante y yo hace tiempo. Es un vicio para los dos, y eso que él es omni.
Ingredientes:
Pan de molde integral Silueta (bueno, este es el que usamos nosotros)
Lechuga
Tomate
Pepino
Salsa de pesto
Tofu
Untamos las dos rebanadas con salsa de pesto y cortamos el tomate y el pepino en rodajas muy finas y el tofu. Lo distribuimos bien, le añadimos la lechuga et voilà! Delicioso y contundente.
Yo ayer para cenar he hecho uno que me ha encantado cómo quedo:
Ingredientes:
Pan de centeno
Tomate en rodajas
Cebolla, pimiento rojo y pimiento verde
Manzana
Tofu
Semillas de lino y sésamo
Salsa teriyaki
La cebolla y el pimiento y poco rehogado para que le de más sabor.
La manzana y el tofu cortado en lonchas muy finitas
La salsa por encima de la cebolla y el pimiento, le da un toque exótico riquísimo y añadir las semillas de sésamo y lino.
Y así tenemos un sandwich la mar de completo, con proteína, hidratos de carbono, calcio, hierro y vitaminas.
Pdt) No se lo he añadido, pero con un poco de levadura de cerveza ya... más completo imposible.
Algunas ideas (aunque nada nuevo jeje):
1. Pan de centeno Hacendado con hummus casero, espinacas crudas, alfalfa germinada y tomate natural en rodajas:
2. Pan de molde blanco tostado en sartén, con un chorrito de aceite de oliva además de con aguacate, cebolla y tomate:
Pan blanco, aceite de oliva, tomate natura en rodajas, calabacín y berenjena a la plancha, cebolla seca y sal.
Rico rico
Jolín Riply, qué colección.
Los bocadillos me pierden...
Más sandwiches:
Pan de molde integral con aguacate, cebolla, tomate en rodajas, alfalfa germinada, zanahoria cruda y espinacas crudas.
Pan de molde integral con falafel (La Sirena), espinacas crudas y tomate en rodajas.