Hola, lo mejor tomar muchos caldos vegetales echos con bastante cebolla, puerro y ajo, o también purés que lleven puerro y zanahoria, esta última por la vitamina A necesaria para las mucosas-Iniciado por Rainbow
Ayúdate con infusiones que lleven llantén, tomillo y con extracto de própolis y equinácea que hacen que la duración del mismo se acorte. Un saludo y que te mejores