Iniciado por
eu93
Creo que te han dicho casi todo, pero un remedio de pueblo: CEBOLLA
Cuando te vayas a dormir corta una cebolla a la mitad y ponla en la mesilla junto a un vaso de agua, he leido que lo hacían las abuelas en los pueblos ... y si lo hacían las abuelas ...
Por cierto, y no se si viene mucho al caso, yo trato de no poner la calefacción, es mejor abrigarse, tengo suerte de tener caldera individual, asi que programo que se encienda solo unas horas por la noche, antes de acostarnos, y una hora antes de levantarnos. También es muy importante que la casa este muy limpia y bien ventilada, si te encuentras mal y te vas a quedar en cama, levantate, vete un ratito al salón y mientras ventila bien la habitación, airea la cama, en veinte minutos te vuelves a acostar pero ya con todo bien limpio, verás que bien te sienta.
cuidate ¡¡