Hola! Soy nueva en el foro y en este mundillo
Tengo 16 años y desde hace 11 días soy vegetariana, la verdad ya llevaba tiempo queriéndolo ser, pero mis padres no me dejaban, hasta que les enseñe el documental Earthlings, se quedaron tan horrorizados que no me pudieron decir que no Y me siento muy muy bien conmigo misma
La verdad me he ido informando pero estoy un poco perdida, porque no se si al no ser aun adulta, tengo que ingerir las mismas cantidades que los adultos vegetarianos... No sé si me explico.
También me gustaría saber si es posible con una dieta veg coger algo de peso, porque me cuesta mucho mucho engordar (cosas del metabolismo...) o si sabéis de algún nutricionista por Barcelona os lo agradecería, por que del médico ya paso, no tiene ni puñetera idea y vaya, que no esta de acuerdo con que sea vegetariana
Gracias!!!