¿Sera que no llegare a ser vegana nunca?

[petiluu]

Este es mi caso:

Hace ya dos meses sin contar las ultimas dos semanas, lo había hecho todo para evitar consumir sobre todo aditivos, y productos que contuvieran lácteos. Pero para mi fue bastante difícil de hecho tendré que volver a comenzar, por que me importa.

No he vuelto a consumir carne, ni pescado, ni huevo directamente. Pero el problema esta en que quizás les haya consumido indirectamente sin que me hubieran dicho a tiempo, y ya se hallaba en mi estomago, pero eso me paso 3 veces. Y adivinan quien fue la que me engaño?.....¡ mi madre ! -.-

El caso con los lácteos empeoro, igual a mi la leche no me hace muy bien, de por si, me dan alergias cuando la consumo. Estas últimas 2 semanas, decaí y pues cedí ante algunos productos que contenían lácteos, y no me siento para nada orgullosa. En la casa de mi amigo que es ovolactovegetariano, puff fijo su madre me sirve delicioso plato de arroz con coco y ensalada de huevo que de por si tenía mayonesa, se supone que mi amigo le dijo que no consumía lácteos pero = me la sirvió -.-, el se comió el huevo y yo el arroz. Luego un sándwich delicioso que contenía queso! -.- y queso crema, el pan me lo comí y le di el queso pero = estaba untado, y creo que me engaño con un capuchino que supuesta mente era hecho con leche de soya, pero luego me dice cuando ya lo estaba tomando que era de soyplus y esa contiene leche -.- = todo me supo delicioso, hacia mucho que no sentía trazas de leche y me gusto, pero en estos días me dio una alergia y me brote la cara peor!. Inclusive me dieron pera con miel y me la comí de últimas! ( entonces que hago en este tipo de situaciones, cuando pretendo no ser descortés con su madre, por que no quiero que llegue a odiarme, es que su carácter es un poco fuerte y el ambiente estaba calmo, no quería arruinarlo... Así me sirva sin haberle pedido nada).... Y para rematar, mis padres mantienen trayendo dulces y cosas deliciosas, que todas contienen leche y hasta huevo, y pues a mi me toca resignarme con pan francés , o torta de soya que si mucho me darán por hay cada mes, y como me gusta! ( por cierto, no sirve nuestro horno, por lo tanto, no he podido hacer tortas veganas, y panes veganos)... ayer y hoy no pude evitarlo, trajeron donas y no estaba segura pero si lo presentía en el fondo, en mi conciencia que contenían leche y huevo, y me comí cuatro, sabían tan ricas! y de paso un brownie nada vegano! allí deje de ser vegana... Mas bien creo que nunca lo fui y espero algún día serlo, es que estoy tratando de serlo, pero me pongo a pensar y en mi casa es casi imposible, aunque me apoyen con algunas cosas como con las verduras, frutas, y granos... Siempre traen dulces, panes, carnes, huevos, atunes, pescado.. y me los ponen en frente de mi... Son para mis hermanas y eso, soy la única que intenta ser vegana en mi casa, y soy la única vegetariana.. Admito la carne antes me sabia muy rica y aún creo que me sabría rica, pero no la volví a consumir por que comprendí el daño que les causaba a los animalitos, que siendo indefensos, no tienen por que matarlos, y también por que es mala.
También comprendo el daño que le estoy causando a las vacas y a las gallinas, al consumir productos que contienen derivados de ellas ( leche y huevo), no solo a ellas si no también a ustedes.

Pero la verdad siento que ha sido todo un reto para mí lo de los lácteos, que puedo hacer, siento que engaño a los demás aún piensan que soy vegana, y el hecho es que nunca lo he sido, además de que por últimas me dio por consumir ese tipo de productos, también desde que decidí intentarlo estaba olvidando que utilizo marcas comerciales de higiene que por lo que he investigado han hecho testeos en animales (colgate, palmolive, H&S, Listerine, y muchos otros que quizás no estoy informada y estoy usando).

La otra cosa es que aquí donde vivo es como que imposible conseguir productos libres de experimentos en animales, no es muy común lo del veganismo, o quizás no estoy completamente informada, pero de los pocos restaurantes vegetarianos ( no veganos) que conozco, son solo 3....


Entonces después de todo este cuento jaja... perdón si los aburri!, pero es que enserio, me gustaría ser vegana al cien, o lo más cercano posible.. y si me dieran tips para evitar los lácteos, que últimamente han hecho que sea un poco debil, se los agradecería de corazón, y si me ayudaran con los productos de higiene, y que puedo hacer en casa, para evitar caer en la tentación de las cosas que traen mis padres!...

Por cierto, soy estudiante universitaria tengo 17 años, y muchas veces mis comidas las tengo que hacer afanada, por que el tiempo es muy valioso por el estudio, y también lo que he visto quizás, en las cafeterías de haya solo venderán granola que si es vegana... vivo en Colombia.

Gracias, por su tiempo.


Otra última cosa si consumí papitas fritas que vienen en paquetes, chitos, choclitos también estuvo mal? y si es así, que me podría preparar a cambio que fuera como un snack saludable y no me quitara mucho tiempo.

Por lo pronto decidí empezar de cero este 19 de abril, para comenzar a contar los días como vegana por el resto de mi vida, por ello quiero hacerlo bien, me ayudan porfis!!.


Si me pueden informar de productos que pueda conseguir en Pereira que sean 100% veganos también se los agradecería de corazón, ya que una de mis metas, es llegar a serlo y luchar por esta causa.

[Ginn]

No creo que no llegues a ser vegana nunca, hay personas que de un día para otro lo consiguen y otras que no. Lo importante es no desistir e intentar no caer en las "tentaciones" si lo tienes claro, aunque te "equivoques" una y otra vez acabará llegando el día en que dejes de consumir cualquier alimento que no sea vegano. De cualquier forma los veganos no somos perfectos y es normal que algún día podamos llegar a consumir algo que tenga huevo/leche sin saberlo (por ej: en una comida familiar dónde nos digan que la pasta no está "hecha al huevo", por citarte alguno) y probablemente ni lo acabes sabiendo, así que tranquila.

Por otra parte para los Snacks yo te recomendaría los que se están poniendo ahora de moda de patata y soja (tipo los "Snacks de patata Bicentury") que están cocinados al vapor o bien horneados, son sanos y contienen pocas calorías. Por ejemplo: tienes unos snacks totalmente veganos de la marca Valsoia, están hechos tanto con soja como con patata y horneados, tienen poquísimas grasas por ello y sólo 92 calorías por bolsita .

Aún así están sacando ya estos tipos de Snacks en marca blanca, busca por la sección de dietética de tu super habitual a ver si hay suerte. ¡Un saludo!

[erfoud]

Hay dos aspectos que hay que tener en cuenta, petiluu. En primer lugar, la fuerza de voluntad de cada uno por renunciar a alimentos que nos parecen deliciosos; aquí depende de cuánto pesa esto ante la concienciación del sufrimiento acarreado a su producción.
En segundo lugar, las circunstancias que rodean a cada uno, que pueden ser de lo más variadas: el mayor o menor grado de independencia del sujeto (tú eres muy joven y te encuentras en un marco familiar que no ayuda a tu veganismo), las características del lugar donde uno vive (es difícil pedir el veganismo a los inuit...) etc.
Sólo el primer aspecto depende enteramente de ti. Si te encuentras en unas circunstancias desfavorables, paciencia; quien hace lo que puede, hace lo que debe.

ánimo!

[Voislav Sauca]

Lo importante es no desistir e intentar no caer en las "tentaciones" si lo tienes claro, aunque te "equivoques" una y otra vez acabará llegando el día en que dejes de consumir cualquier alimento que no sea vegano.

Me ha gustado mucho esta frase ..

Saludos.

[Spinoza88]

Quien la sigue la consigue! Como te han dicho ya, mejor llegar que no abandonar, lo importante es que no te quemes.

Ánimo y un abrazo de mi parte

[davivege]

ánimo! veras con paciencia y muchas fuerza de voluntad lo consigues .....

mira yo llevo sin comer carne desde el 21 de marzo (osea ni un mes) y cuando paso por el mcdonal..... y me llega el olor..... pues sabes que es lo que me hace fuerte? pensar en ese pobre animal y el sufrimiento que a tenido que pasar y se me quitan las ganas y pienso que las hamburguesas vegetales estan aún mas ricas....

tambien te digo que yo estoy en proceso de vegetariano y peces si como aunque cada vez menos.... me estoy informando para no tener problemas y tampoco lo quería hacer de golpe....

un saludo!

[Novally]

Lo que menciona davivege es cierto, a mi me pasaba lo mismo cuando decidi dejar de comer pollo, la unica carne que aun consumia, pasaba por resturants o en los supers donde venden pollos rostizados y decian huele bien pero recordaba el video del pollo sufriendo y eso me ayudo mucho ahora el olor me provoca asco y por mas que han intentando convencerme de comerlo digo no y no

Tu problema me recuerda al mio de dejar los lacteos y huevos, en mi ciudad es dificil conseguir leches vegetales, la de soya la mas comun pero cara en comparacion con la de vaca, que decir de la leche de almendras y arroz que hace unos dias por primera vez la vi en un super,mucho mas caras que las de soya. Que decir de productos sin huevos no los hay

La solucion a tu caso es que tengas fuerzas de voluntad y rechaza los productos que te den, es mas si no los cocinas tu o ves como lo preparan no los comas hazle ver a tu amigo que no vas a exponer tu salud solo por complacer a su madre, yo le diria a el: Como no son ustedes los que se sienten mal y si te dices mi amigo entonces preocupate mas mi salud y hazle ver a tu madre que me daña su comida

Yo te sugiero te concentres en una dieta vegetariana, ponte a leer aun mas sobre el veganismo, sigue buscando tiendas donde conseguir tus alimentos, productos de uso personal, ropa, zapatos etc. Ya que de lo contrario veo complicado que puedas dar el paso al Veganismo, como me sucede a mi con dar el paso de Ovl (Ovolacteovegetariana) a Vegetariana. Para finalizar porque me extendi tu nunca has sido Vegana,eres Ovl.

[Disidra]

cariño trankila, una no puede cambiar sus costumbres d un dia para otro, por muxo q kieras. El primer paso ya lo has dado, quieres ser vegana, pues a luxar por eso. Yo tb estoy empezando, primero estoy intentando coger costumbres veganas, comprar cosas vegetales, consumir cada vez menos carne, etc etc, pero poco a poco y sin agobiarse. Q hoy como pollo?? Paciencia, mañana no lo hare. Al rebajar mi consumo d carne ya estoy avanzando hacia mi objetivo, pero no hay q amargarse x los remordimientos d haberte comido un brownie, somos humanos y d vez en cuando caemos en la tentacion. Pero con el tiempo tu cuerpo se ira acostumbrando y cada vez te pedira menos alimentos d origen animal. Y si algun dia cometes la falta, no t preocupes, eso nos hace mejorar y superarnos, besitoa, y se fuerte