Ver resultados de encuesta: Cómo estása de B12?

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52. No puedes votar en esta encuesta
  • < 125 pg/ml sin suplemento

    2 3,85%
  • < 125 pg/ml con suplemento

    5 9,62%
  • 125 / 175 sin suplemento

    2 3,85%
  • 125 / 175 con suplemento

    3 5,77%
  • 175 / 225 sin suplemento

    5 9,62%
  • 175 / 225 con suplemento

    2 3,85%
  • 225 / 275 sin suplemento

    7 13,46%
  • 225 / 275 con suplemento

    3 5,77%
  • > 275 sin suplemento

    10 19,23%
  • > 275 con suplemento

    13 25,00%
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Resultados 1 al 10 de 51
  1. #1
    Dissident Avatar de blueberry
    Fecha de ingreso
    febrero-2008
    Mensajes
    852

    ¿Cómo estás de B12?


    A raíz del post “Tengo la B12 baja” en que magari comentaba que la B12 le había salido baja en un análisis, se me ocurre crear una estadística en base al resultado en B12 de nuestra última analítica.
    Sería interesante que cada cual dijera, aparte, en el hilo, qué límite de deficiencia se establece en su analítica porque me he dado cuenta de que varía mucho de un laboratorio a otro.¿Hasta qué punto nos podemos tomar en serio el resultado de un análisis si ni siquiera hay consenso en el límite de deficiencia? ¿Cómo es que un laboratorio marca el rango aceptable de B12 de 180 pg/ml para arriba, mientras que otro lo establece a partir de 239, otro en 245, otro en 279, etc.?
    Última edición por blueberry; 26-ene-2009 a las 10:20

  2. #2
    Dissident Avatar de blueberry
    Fecha de ingreso
    febrero-2008
    Mensajes
    852
    En mi análisis el límite establecido está en 239 picogramos/mililitro y yo estoy a 218. En base a esta referencia tengo una ligera deficiencia en B12.

  3. #3
    (Estoy, pero no estoy) Avatar de margaly
    Fecha de ingreso
    octubre-2006
    Ubicación
    Madrid
    Mensajes
    27.326
    pues yo voy esta tarde al médico y le pediré analitica completa, asi que cuando tenga los resultados, los pongo...

    por cierto, buen trabajo... al fin! te muevo la encuesta a su sitio.
    +++ Necesitamos tu ayuda para ayudar a otros ... HAZTE SOCIO DE LA UVE +++
    (Importante: La UVE recomienda tomar suplementos de B12 a todo aquel que deje de comer carne.)

  4. #4
    mediocabrona proud member Avatar de arweny
    Fecha de ingreso
    diciembre-2008
    Mensajes
    6.264
    La analitica me la hice despues de llevar como 2 o 3 meses de vegana, asi que aunque he puesto el resultado (> 275 sin suplemento) tendria que esperar hasta el año que viene para confirmar que sigue bien. Tambien es cierto que antes de cambiar definitivamente al veganismo mi cosumo de carne y pescad era ridiculo y que no consumia productos lacteos.

    Segun mi analisis (la b12 es normal entre 175 y 878) yo tengo 460 pg/ml

  5. #5
    Dissident Avatar de blueberry
    Fecha de ingreso
    febrero-2008
    Mensajes
    852
    Cita Iniciado por arweny45 Ver mensaje
    Segun mi analisis (la b12 es normal entre 175 y 878) yo tengo 460 pg/ml
    Pues el rango de "normalidad" del mío es 239/931. No coinciden. Según tu laboratorio yo no sería deficitario en B12, pero según el mío sí lo soy. Vamos bien...
    Última edición por blueberry; 26-ene-2009 a las 11:50

  6. #6
    mediocabrona proud member Avatar de arweny
    Fecha de ingreso
    diciembre-2008
    Mensajes
    6.264
    Cita Iniciado por blueberry Ver mensaje
    Pues el rango de "normalidad" del mío es 239/931. No coinciden. Según tu laboratorio yo no sería deficitario en B12, pero según el mío sí lo soy. Vamos bien...
    Jo, pues esperate que no venga otra ppersona con otro rango...
    vaya lio.

  7. #7
    Usuari@ expert@
    Fecha de ingreso
    diciembre-2007
    Mensajes
    3.709
    B12: Tengo 385 pg/ml con suplementos (y el rango del laboratorio es 197 - 866)

    y Folat: 10,2 ng/ml (2,8-13,5)

    Ray Kurzweil recomienda medirse la homocisteína, voy a ver si me lo admiten en las próximas analíticas.
    Última edición por VeG; 26-ene-2009 a las 16:32

  8. #8
    Neoabolicionista Avatar de kresku
    Fecha de ingreso
    diciembre-2008
    Ubicación
    Bilbao
    Mensajes
    31
    8 años vegetariano + 9 años vegano.
    Mi última analítica me dio bien el resultado de B12. No recuerdo la cifra, pero sí recuerdo que estaba bien. Fue en septiembre. Aunque en ocasiones he tomado suplementos de B12, llevaba bastante tiempo sin tomarlos.
    Suplementos que he tomado algunas veces: zumos enriquecidos, cereales para desayuno de cualquier supermercado y Marmite. Compro estos productos cuando me acuerdo, no me obsesiono con ellos. Lo que sí hago estrictamente es una analítica anual.
    Los animales no necesitan a quienes poseen grandes argumentos,
    sino a quienes saben comunicarlos de forma que la sociedad los pueda asimilar.


    http://www.equanimal.org
    http://www.cuestionderespeto.com

  9. #9
    Love is the answer Avatar de apersefone
    Fecha de ingreso
    octubre-2007
    Ubicación
    Lima
    Mensajes
    1.760
    Yo me hice analítica hace una semana, luego de poco más de un año de vegana. Tengo 706.6pg/ml y el rango referencial es de 211/946.
    Seres luminosos somos. No esta cruda materia.

    Mi blog de cocina peruana vegana: La Peruana Vegana

  10. #10
    Usuari@ expert@
    Fecha de ingreso
    julio-2007
    Mensajes
    782

    Pero eso de la b12 lo pides? ...Tengo aquí los resultados del año pasado, de m¡ revisión de la empresa, y no sale por ningún lado. A no ser que le hayan puesto otro nombre.

 

 
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