hola a todos,tengo 1 amiga que se esta planteando ser vegetariana pero casi siempre esta anemica,y tiene miedo que al dejar de comer animales recaiga,yo le he dicho que el hierro se puede conseguir de otras maneras,pero no se exactamente como...podeis ayudarme?por cierto el 31 de marzo esta bien para reunirnos la gente de barcelona,ya direis donde,en otro mensaje escribi la direccion de algunos vegetarianos en gracia ,y vegano se que hay 1 cerca de las ramblas,busco la direccion y os lo digo.mil gracias de antemano!!!1 beso a todos