Niñadeaire, me encanta todo lo que has comentado. Empezando por la parte en la que hablas sobre tí y tu superación. Me parece muy importante ser consciente de que no se puede estar siempre al 100% pero cuando se está medio mal o bastante mal tomárselo de otro modo, no dejarse arrastrar, sino tomarlo como un impulso para volver arriba cuando sea. Para mí eso ya es todo un paso porque te permite tener cierto control sobre tu vida que creo es importante.
Luego hablas sobre la importancia del presente y ser consciente de aprovecharlo. Muchas veces he pensado que de pequeña era feliz de forma muy sencilla precisamente porque era plenamente consciente del presente. Cuanto más mayores nos hacemos más estamos a otras cosas... planes futuros, planes pasados, planes que podrían ser y no fueron.
Es uno de los ejercicios que me autoplanteo de vez en cuando, ser consciente de mi presente y ya está. De hecho desde comienzo de año intento plantearme todo como venga y ser consciente de que si algo sale bien disfrutarlo y si sale mal y no puedo cambiarlo ver qué puedo aprender. Por ahora me va bien con eso jaja.
Y posiblemente aceptarse con defectos sea más dificil que intentar ser perfecta, aunque lo segundo sea imposible jaja pero estoy de acuerdo.
Me encanta hablar de estas cosas jaja muchas gracias a tod@s!