Hola!!
Mis dudas son pre-embarazo!
A ver si me podeis echar una manita
En casa estamos de negociaciones sobre cuando, como y donde ser padres. Si todo va bien, en unos meses nos ponemos a ello.
Llevo muy poco siendo vegana y pese a que no tengo dudas de que puedo estar totalmente sana, si tengo dudas sobre como suplementarme antes de.
A las embarazadas y a las que van en busca de un hijo se les recomienda ácido fólico... cuanto tomabais vosotras?
Había pensado en comprar la Veg1 porque está bien de precio, debería tomar algo más mientras lo intento? Que cantidades son recomendadas?
Lo cierto es que tengo un montón de dudas y todavía no he encontrado ningún médico aquí con el que poder hablar y quedarme tranquila... la última a la que fui me dijo que igual que no recomendaba una dieta basada en la carne, tampoco una basada en verduras...
En principio esas son mis dudas, pero cualquier consejo es bien recibido!
Gracias!