sí, a ella le doy un par de huevos a la semana (no siempre se los come enteros), aún mama bastante y no toma lácteos (ajenos) de ningún tipo.
Desde los ocho meses hasta ahora hemos estado suplementando con unas gotas diarias de hierro (siguiendo la recomendación de su pediatra) porque hasta hace bien poco (ahora tiene catorce meses) tomaba mucho pecho y llevaba la introducción de los sólidos con calma. Hace cosa de un mes empezó a comer con más ganas y a mamar un poco menos, con lo que supongo ya empieza a tener menos sentido seguir con la suplementación de hierro, pero hace que tengamos que ponernos con la de B12 y DHA.
Le dimos vitamina D durante su primer invierno, este ya no, aunque intento aprovechar los días de sol.
Perdón por el rollete.
Última edición por noon; 01-feb-2012 a las 12:55
maestra Gaia, tu peque es ultrasimpática, qué amorcete!
Walkiria, cómo va esa otitis? yo tuve muchas de pequeña y la verdad es que son un horror, (supongo que ya lo sabes ...o que no te ayuda en nada esta información...). Espero que ya esté curada, seguro que lo lleva mucho mejor abrazadita a su mamá.
Hola a todas!
MaestraGaia, ya he leído tu nueva entrada en tu blog y había visto la foto de Gaia que también has colgado aquí. Me alegro de que estés más tranquila y de que tengas una niña tan guapa (y una trona tan hortera, je je). Yo en algunos momentos durante el embarazo y la crianza he pasado por el mismo proceso de agobio-sobredosisdeinformación-calma Supongo que es lo que tiene hacer las cosas fuera de lo "normal".
Noon: nosotros a Bernat le damos cada día media pastilla de Veg1 (que tiene la dosis recomendada para un niño de su edad de b12) y cuando nos acordamos le damos una dosis de DHA en gotas.
El Veg1 lo compro en la web de la vegan society. Sale bastante bien de precio, contando los gastos de envío y todo (compro unos 4 o 5 botes cada vez, aunque alguno lo vendo/regalo a algún colega vegano).
El DHA lo compré en iHerb y aproveché para comprar también una crema welleda (tienen los productos de esa marca muuuuy bien de precio) y creatina vegana para mi churri que hace pesas. Hay un hilo por ahí sobre compras en esa web, porque hay ciertas restricciones de peso y precio para compras desde España. Si compras sólo DHA a lo mejor no te sale a cuenta los gastos de envío pero tienen muchas cosas (suplementos, cremas, proteínas...)
Nosotros vitamina D no le hemos suplementado. En el hospital nos dieron receta para comprar pero mis comadronas me dijeron que se basaban en nuevos estudios que habían salido pero que ellas creían que no era necesario, y pasamos del tema. También es verdad que Bernat sale a la calle todos los días del mundo, haga el tiempo que haga, y se pasa buenos ratos por la calle. Y en Barcelona suele haber pocos días que no salga el sol.
Por cierto, MaestraGaia, vuestra intención es que vuestra hija sea vegana o ovo/lacto-vegetariana? (por curiosidad, eh?). Bernat de momento es vegano (si no tenemos en cuenta cosas que se come cuando nos despistamos en casa de los abuelos y tal...)
Ah, y si no os importa a tu y a Lucía, podrías colgar el email que te ha mandado? o mandarlo por mp o por mail???
edito para decir que estoy muy contenta de haberme encontrado con vosotras para poder compartir dudas y miedos en eso de criar niños vegetas. Muchas gracias por estar ahí!!!!!
Je je, muchas gracias, la verdad es que tiene muy buen humor, incluso por las mañanas que se despierta con una graaaaaaan sonrisa.Iniciado por noon:
maestra Gaia, tu peque es ultrasimpática, qué amorcete!
A mí me pasa un poco igual, y con la megaola de frío siberiano que viene, más nos vale seguir en casa. Jo, si estuviéramos un poquillo más cerca todo se haría más ameno con buena compañía y en torno a una taza de té. Que se mejore mucho la peque.Iniciado por Walkiria:
Pues mejor, aunque como estos días hace tanto frío no estamos saliendo a nuestros paseos y pufff... Se nos cae la casa encima... No sé qué hacer para entretener a la loca ésta...
En principio nos gustaría que Gaia fuese vegana. Pero sin fanatismos, si hay que retroceder pues se hace, si nos equivocamos enmendaremos el error. Lácteos no tenemos pensado darle, pero porque estos alimentos sí nos parecen innecesarios por motivos nutricionales y sobre todo éticos, a parte de que yo y casi toda mi familia somos intolerantes a la leche de vaca y no creo que ella se salve. No sé si alguna vez caerá un huevo ecológico, como hace noon. La cosa es que estamos mentalizados de que las cosas no siempre salen como se planean, pero en principio nuestro deseo es que sea vegana.Iniciado por Matrix:
Por cierto, MaestraGaia, vuestra intención es que vuestra hija sea vegana o ovo/lacto-vegetariana? (por curiosidad, eh?). Bernat de momento es vegano (si no tenemos en cuenta cosas que se come cuando nos despistamos en casa de los abuelos y tal...)
Ah, y si no os importa a tu y a Lucía, podrías colgar el email que te ha mandado? o mandarlo por mp o por mail???
edito para decir que estoy muy contenta de haberme encontrado con vosotras para poder compartir dudas y miedos en eso de criar niños vegetas. Muchas gracias por estar ahí!!!!!
Le preguntaré a Lucía si no le importa que publique el mail(no creo, pero por si acaso...) Estaría interesante colgarlo aqui.
Y yo también estoy muy contenta de haberme cruzado con todas vosotras, insisto en que no os imagináis el apoyo que supone para mí esta especie de grupo de crianza virtual que hemos creado, sobre todo porque donde vivo no conozco a nadie y me siento muy muy sola(bueno, ahora que conozco a Walkiria ya no tanto ), y porque con el tiempo me voy dando cuenta de que los amigos que tengo de toda la vida por fuera son todo fachada y por dentro siguen la corriente que yo intento evitar seguir, así que incluso con ellos me siento bastante bicho raro.
Chicas un pequeño off-topic, si me lo permitís. Es que yo tomo 2 comprimidos al día de las vitaminas prenatales de Solgar (porque también sirven para la lactancia), y me acabo de dar cuenta de que no tienen DHA... :eing: ¿Cuál tomáis vosotras de DHA?