Ademas de comer huevos y leche, que comes durante el resto del día?Como te repartes las comidas? Esto lo pregunto por curiosidad, pk aunque soy chica, tb tengo problemas, pk quiero mejorar mi físico y no se como hacerlo. Yo soy vegana, asi que huevos y leche nada, ni suplementos de esos de origen animal.
Hablando de tu problema ¿Hay mucha diferencia entre tomar los suplementos esos y no tomarlos?¿Cambia algo tu físico?Yo realmente dudo que físicamente y en cuanto a músculos se vea una diferencia tomando o no tomando eso de tiburón, la verdad. Creo que tienes principios pero que tus principios no son tan fuertes, si no no tomarías eso jamás de los jamases. De todas formas eso no es malo, yo soy de las que piensan que cada uno llega hasta donde quiere llegar y hace lo que quiere hacer y aki no hay bien ni mal.
Piensa si realmente necesitas esos suplementos animales y si ellos determinan que tu fisico sea de una forma o de otra, que yo creo que no. Mira si esos mismos suplementos puedes obtenerlos de origen vegetal. Piensa si realmente estás concienciado para ser vegetariano y si no lo estás, no te culpes y deja de engañarte, deja el vegetarianismo y ya está. Y no te rayes! Es mi consejo =)