pues yo llevo un mes de OLV y no he adelgazado ni un gramo!!!
pues yo llevo un mes de OLV y no he adelgazado ni un gramo!!!
"Los grandes espíritus siempre han encontrado una violenta oposición de parte de mentes mediocres" (Albert Einstein)
Yo llevo 6 años de OLV, y en vez de bajar de peso, aumenté. La única vez que adelgazé, fué cuando dejé de tomar leche, huevos y bebía agua. Eso sí, hacía ejercicio casi cada día. Ah, y el fin de semana me hartaba a cervezas, cubatas y me saltaba por completo la dieta.
Si queréis adelgazar de verdad, dieta + ejercicio.
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