Hace unos días me llego mi primera analítica desde que dejé de comer carne (llevo ya como un mes) y me salió todo bien excepto las transaminasas (enzimas hepáticas) que estaban un poco altas según mi médico. Por lo general no suelo beber mucho, y sólo los fines de semana (lo "normal" para un estudiante, creo yo) pero aún así el médico me dijo que aunque estaba sano, tenía que beber menos, que los jóvenes hoy en día bebemos una barbaridad... etc, He pensado que intentaré beber con menos frecuencia pero también me gustaría saber si hay algún remedio natural para reducir estas enzimas. He leído aquí: http://www.cardo-mariano.es/ que el cardo mariano sirve para regenerar el hígado y cosas así, alguien de aquí lo ha probado? Creéis que merece la pena tomarlo? Mas que nada porque si tener estas enzimas altas no tiene síntomas, quizás debería esperarme una temporada y hacerme otra analítica?