Me presento, soy nuevo en el foro

[AguilaRZ]

Buen dia a todos, soy Joel, quiero dar mis primeros pasos hacia una vida vegana, se que es malo el cambio abrupto por esa razon busco enriquecerme del tema, esperoi encontrar informacion muy valiosa con ustedes, saludos

[RosanaMQ]

Bienvenido pues
Si quieres información aquí hay mucha, así para empezar:
http://www.forovegetariano.org/foro/...aquete-básico

Si tienes dudas pregúntanos, o date una vuelta por el foro.

[rosa3]

saludos y bienvendido desde venezuela!!! ser vegano es un paso muy dificil de dar pero ya cuando lo tienes te da muchos beneficios

[Ecomobisostrans]

Bienvenido Joel!
Tranquilo que el cambio abrupto tampoco es malo, mucha gente lo hace así de la noche a la mañana, incluídos muchos argentinos que pasan de la típica dieta argentina al veganismo, y el resultado siempre es positivo.
Un saludo!