La leucina es un aminoácido de cadena corta que juega un papel importante en la síntesis de las proteínas musculares. ... La ingesta óptima de este aminoácido posiblemente es un componente importante para combatir la sarcopenia y prevenir las afecciones relacionadas con la sarcopenia.
No creo que sea relevante esa estimulacion de la insulina producida por la toma de un aminoacido que se encuentra en todas las fuentes de proteina,ya sea animal o VEGETAL.