La verdad is me lo estoy pensando por que llevo 7 años haciedo ejersicio y lo maximo que dejo de hacerlo son 2 dias, y no logro el vientre plano que quiero, deje galletas, pan, carne de puerco. Y me di cuenta de que mi digestion era lenta, logre acelerarla un poco comiendo mas veces al dia y en cantidades menores. Lo de la carne no se si pueda dejarla estoy tan acostumbrada a ella.Mi cuerpo la pideee