Yo soy vegana, pero gusta mucho el crudiveganismo. Veo que es una dieta más saludable.
Sin embargo, por cuestiones de salud (irónicamente), yo no puedo abusar de los alimentos crudos, que aporten mucha fibra o frutos secos.
Entonces no preparo muchos platos crudiveganos, pero sí que tomo fruta o frutos secos (no tostados/fritos) por la mañana, que me va mejor.
Además, también tengo en cuenta la dieta disociada y respetar los tiempos de digestión, para que pueda hacer mejor la digestión y luego no me duela la barriga.