Iniciado por
samu77
Hola, me presento, soy nuevo en el foro: Mi nombre es Samuel y anticipo que soy un neofito tanto en em veganismo como en las artes marciales, yo me estoy dedicando al muau thai de estilo tradicional y desde hace 5 gloriosos meses ni fumo ni como nada que provenga de animales. La verdad, no si a la vez el sindrome de abstinencia sumado a haber eliminado la carne, pescado, etc.., y mi propia sugestión,me hacen sentir como "flotando", pero me siento mas vital, muchisimo mas fuerte, rapido, agil y despierto. Un gran cambio, teniendo en cuenta que no pasé por el vegetarianismo previo en muchos casos al veganismo jejeje mi pregunta es si algunos tomais suplementos, cuales son? Yo tomo el b50 de solaray y algo de ginseng rojo, aparte me gustaria conocer algo de batidos o alguna dieta especifica para rendimiento y reponer. Gracias, un saludo