Chicas, os recuerdo por aquí que es muy importante tomar suplemento de yodo durante la lactancia, al menos mientras sea exclusiva. No sé quién lo preguntaba (¿Nymeria?), estas vacaciones sólo he leído por encima y no lo recuerdo, sorry. La cosa es que aunque no lo diga la matrona, es muy importante. Hay que tomar 200 microcramos por día, con lo que la sal yodada es insuficiente, y el veg1 sólo tiene 150, así que estaría muy muy justo. Las algas no son recomendables precisamente porque tienen demasiado yodo, y se pasa a la leche.