venga he escuchado el mito de que cuando tu organismo se acostumbra a la carne entre otro alimentos que consumes con mucha frecuencia, tu organismo puede no trabajar adecuadamente, y pues tambien se dio el caso de que un amigo que desde que nacio comio bien pero a la edad de 18 de repente dijo ¨sere vegano¨y pum pero desde entonses ha tenido 3 fracturas muy tontas, 1 pateando un balon de basketbol(femur), otra se resvalo y se cayo (brazo), y la ultima fue el jugando tennis (tobillo).... no se si hayan sido casualidades o que onda pero este tio jamas ha dejado de tomar leche y cosas con calcio...
otra cuestion es que por lo menos aki en el estado donde yo vivo sale muy caro ser veganoXD amenos que compre las frutas y la verduras a mayoreo...