Ensaladas

Vegetarianos-Veganos


Ingredientes:

  • 2 Cebollas
  • 3 Tomates
  • 750 grms. de Berenjenas
  • Aceitunas
  • Alcaparras
  • Piñones
  • Pasas
  • Azúcar
  • Vinagre
  • Aceite de oliva



Preparación:


La berenjena y el calabacín lo pelamos y cortamos en cuadritos, se le añade sal y se deja escurrir durante, al menos, media hora.
Despues se frie en abundante aceite y se pone a escurrir y a enfriar.
En una sartén con aceite, se pocha la cebolla, después se le añade el tomate, el apio y las aceitunas, todo cortado en rodajas.
Más tarde le añadimos las alcaparras y se deja hacer a fuego lento durante 10 minutos.
Pasados los diez minutos le incorporamos la berenjena y el calabacín que teniamos escurriendo, además de las pasas y los piñones, todo se deja al fuego, pasados unos minutos, le hechamos azúcar y vinagre al gusto y se deja reducir.
Se sirve frio.


Autor: Remedios Castellano




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