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Tema: Vitamina D

  1. #231
    Usuari@ expert@ Avatar de Nymeria
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    Cita Iniciado por Walkiria Ver mensaje
    Bueno, yo paseo al perro, salgo a correr, voy al parque con las nenas... Vamos, que el sol me da todos los días. Aun así, siempre tengo déficit.
    y todo eso sin protección solar, ni en verano? yo igual exagero, pero es que estoy muy concienciada con este tema....
    Protección solar alta, todos los días, todas las estaciones, es mi mantra jejejee
    Los seres son dueños de sus actos, herederos de sus actos, hijos de sus actos; todo acto que cometan, sea bueno, sea malo, de aquél acto heredarán.

  2. #232
    Que te pyrex... Avatar de Crisha
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    pero...una deficiencia de una vitamina deja de ser crónica en cuanto te suplementas, no? ¿Cómo puede ser irreversible? y lo mismo te puedes suplementar a los 25 que a los 40....
    es que es la única opción, yo al sol no me expongo sin protección, ya me quitaron un carcinoma basocelular y en mi familia hay antecedentes de melanoma. No queda mas que la suplementación.....
    De todos modos se lo voy a preguntar a mi dermatólogo la próxima vez que vaya.
    No, es "irreversible" porque puede producir malos depósitos de calcio en los huesos. Vamos, una osteoporosis. Y eso no se recupera simplemente suplementándote. Teniendo en cuenta, además, que fisiológicamente es algo que va a empeorar con la edad.

    Cita Iniciado por Walkiria Ver mensaje
    Bueno, yo paseo al perro, salgo a correr, voy al parque con las nenas... Vamos, que el sol me da todos los días. Aun así, siempre tengo déficit.
    Pues imagina si encima no te diera nada el sol.
    We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.

    El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.

  3. #233
    Usuari@ expert@ Avatar de Nymeria
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    Cita Iniciado por Crisha Ver mensaje
    No, es "irreversible" porque puede producir malos depósitos de calcio en los huesos. Vamos, una osteoporosis. Y eso no se recupera simplemente suplementándote. Teniendo en cuenta, además, que fisiológicamente es algo que va a empeorar con la edad.

    gracias, no lo sabía. Pues me parece un tema como para tomar muy en serio
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  4. #234
    Hasta más ver
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    Cita Iniciado por Nymeria Ver mensaje
    y todo eso sin protección solar, ni en verano? yo igual exagero, pero es que estoy muy concienciada con este tema....
    Protección solar alta, todos los días, todas las estaciones, es mi mantra jejejee
    Síiii, en verano sí. Tengo la piel súper blanca y pecosa, como para no ponerme...

  5. #235
    Que te pyrex... Avatar de Crisha
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    gracias, no lo sabía. Pues me parece un tema como para tomar muy en serio
    Creo que Lucia tenía algún post al resepcto. Si no aquí, en su blog. A ver si lo encuentro...
    Sí, la verdad es que es seria la cosa. Yo estoy un poco chof con todo este asunto, lo reconozco
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  6. #236
    Usuari@ expert@ Avatar de Nymeria
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    Cita Iniciado por Crisha Ver mensaje
    Creo que Lucia tenía algún post al resepcto. Si no aquí, en su blog. A ver si lo encuentro...
    Sí, la verdad es que es seria la cosa. Yo estoy un poco chof con todo este asunto, lo reconozco
    hale, pues me he comprado esto:
    $_35.jpg

    tomo habitualmente para desayunar otra variedad de éstas de Linwoods, he visto la de la vitD y he decidido cambiar
    Los seres son dueños de sus actos, herederos de sus actos, hijos de sus actos; todo acto que cometan, sea bueno, sea malo, de aquél acto heredarán.

  7. #237
    Que te pyrex... Avatar de Crisha
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    De momento, subo este artículo de Basulto que colgó aquí Lucia: http://blog.lasirena.es/lang/es/2014...y-una-bateria/
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  8. #238
    Comeflores Avatar de Melodie
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    Yo tengo 26 años, Crisha.
    Es que es un tema preocupante. Porque justo el calcio es jodidillo en dietas vegs y encima se entiende con la D.
    La pescadilla que se muerde la cola...
    Me gustan las corridas de toros. Dentro de las vacas!

  9. #239
    Que te pyrex... Avatar de Crisha
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    Cita Iniciado por Melodie Ver mensaje
    Yo tengo 26 años, Crisha.
    Es que es un tema preocupante. Porque justo el calcio es jodidillo en dietas vegs y encima se entiende con la D.
    La pescadilla que se muerde la cola...
    Pero ya llegarás a los 40
    Sí, es un tema complejo.
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    El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.

  10. #240
    Avatar de harprakash
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    Sobre el sol y España enlacé un documento que explicaba la causa, está en este mismo hilo.

    Os leo, cuando tenga tiempo me uno a la conversación...
    http://veg-tv.info/Earthlings
    "We need another and a wiser and perhaps a more mystical concept of animals. They are not brethren, they are not underlings: they are other nations, caught with ourselves in the net of life and time, fellow prisoners of the splendour and travail of the earth." Henry Beston

 

 
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