Zumos, batidos, infusiones
Vegetarianos-Veganos
Ingredientes:
-1/2 de manzanas
-1/2 de zanahorias
-zumo de un limón
Preparación:
1º Lavar bien las manzanas y las zanahorias. Cortar a trozos con su piel.
2º Pasar por la licuadora. Añadir el zumo de limón y batir bien para que se mezclen los zumos. Servir en seguida.
Comentarios adicionales:
Valor nutritivo (por ración)
Glúcidos.............. 19 g
Lípidos................ ----
Prótidos.............. 1 g
Calorías.............. 79
Julios.................. 329
Última edición por sonia_eco; 31-mar-2008 a las 18:39
Si cada uno tuviera que matar para prepararse su propio alimento todos seriamos vegetarianos.
Muy rico, le he dado un toque exótico licuando también un trocito pequeño de jengibre.
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