Hola llevo casi dos años vegana y he perdido mucho pelo. Se encuentra delgado y sin vida. Que me pueden recomendar?
Gracias
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Hola llevo casi dos años vegana y he perdido mucho pelo. Se encuentra delgado y sin vida. Que me pueden recomendar?
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Eso es por la comida, como diría mi madre "te alimentas bien??"
Sé que para fortalecer el pelo/uñas la levadura de cerveza viene bien, pero solo es un añadido, lo que importa es que comas bien, variado y equilibrado.
¿Te has planteado que la edad puede ser la causa?
La dieta vegana es una de las peores opciones que se pueden seguir en cuanto a salud se refiere...
siempre va a haber carencias de algo por muy estructurada que este, eso es impepinable.
Mi pareja y yo seguimos una dieta vegana y no tenemos carencias de nada
Creo que no se refiere a carencias afectivas XD