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  1. #1
    Usuari@ expert@ Avatar de marai
    Fecha de ingreso
    septiembre-2007
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    810

    Ensalada de brotes verdes, brotes de alfalfa y frutos secos (V)


    Categoría: Ensaladas

    Ingredientes:

    • Brotes verdes (lechuga, espinacas y canónigos)
    • Brotes de alfalfa
    • Tomates cherry
    • Frutos secos (nueces, pipas peladas)
    • Sal, aceite de oliva y vinagre de Módena


    Preparación:
    Mezclar los ingredientes y aliñar

    Imágenes Adjuntas Imágenes Adjuntas
    http://www.vegcuina.blogspot.com/
    PLATS VEGETARIANS PER LA CUINA DE CADA DIA

  2. #2
    Horse on the moor... Avatar de Gruschenka
    Fecha de ingreso
    julio-2009
    Ubicación
    Alcorcón
    Mensajes
    686
    Dónde se pueden conseguir los brotes de alfalfa?

  3. #3
    Usuari@ expert@ Avatar de marai
    Fecha de ingreso
    septiembre-2007
    Mensajes
    810

    Yo los compré en Eroski (tienen productos frescos en nevera) pero también los he visto en carrefour y en algunas verdulerías/fruterías que dispongan de nevera.
    Si no recuerdo mal, una bolsa de 150 g me costó unos 1,50 euros. Eso sí, duran frescos unos tres-cuatro días como mucho.
    http://www.vegcuina.blogspot.com/
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