Buenas.
Tengo molestia en las rodillas, lo más seguro de haberme pasado con las clases en el gimnasio (hacer 3 clases seguidas y demás) así que mañana voy a ver a mi médica a ver qué solución me da, que supongo que será reposo e ibuprofeno.
He estado buscando alternativas homeopáticas al ibuprofeno o cualquier hierba que vaya bien para las articulaciones y me he encontrado la GLUCOSAMINA, no como antiinflamatorio sino como fortalecedora de las articulaciones...¿alguien que la utilice?
La marca que he encontrado vegana es ésta:
También en la misma web encontré esto:
Y en cuanto a los antiinflamatorios para articulaciones...ni idea...¿alguien que sepa de alguna hierba o mezcla de ellas que pueda comprar? De momento estoy aplicándome frío en las rodillas (con una bolsa con gel verde de esas que sirven para frío y calor) y descanso total de clases dirigidas (aunque iré a nadar).
Un saludo.