Citarmmmmm, qué pintaza!!!!!!!!
Batido refrescante de melón con aroma de lima
Categoría: zumos y batidos
Apto: vegetarianos
Ingredientes:
- Medio melón
- plátano maduro
- 1 manzana pequeña ácida
- el zumo de una lima
- el zumo de medio limón
- 1 yogur natural
Preparación:
Quitamos las pepitas al melón, la corteza y lo troceamos; pelamos el plátano y lo ponemos en un bol junto con el melón.
A continuación, añadimos la manzana en trozos, sin piel, y la ponemos también en el bol con el resto de frutas.
Incorporamos el zumo de la lima y del medio limón, y el yogur natural.
Batimos todo a máxima velocidad, hasta que quede completamente triturado y listo para tomar este refrescante batido.
Salud!
RECOMENDACIONES:
Si os gusta la canela, se puede añadir un poquito sobre el batido en el momento que vayamos a consumirlo
Os recomiendo que para que quede fresquito, la fruta esté fría de la nevera
De esa forma, se puede consumir inmediatamente, para que no pierda ninguna de sus propiedades.
Receta original: http://oasisvegetal.blogspot.com/201...con-aroma.html
mmmmm, qué pintaza!!!!!!!!
We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.
El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.
Buah! ¡Qué rico! Gracias por la idea. Me parece ideal para el verano por refrescante y por nutritivo.
Riquísimo Flex!
Gracias
Me alegro que os guste chicas!!!!!!!!!!! lo tomamos ayer para desayunar, y es que está fresquito fresquito, además, el toque de lima le queda genial, jeje
Un abrazo a todas!!
... me desayunaba uno...
Feliz semana.
¡Qué rico, Flex!
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