Hola analfonso! Bueno por lo que veo te ves algo perdida, es normal,no debes abusar de los carbohidratos, de hecho, no debes abusarde nada, hay que aprender a comer con moderación. Mira háblanos de qué es lo que comes desde que te levantas hasta que te acuestas y así igual te podremos aconsejar. Por cierto, bienvenida al foroIniciado por analfonso
Un saludo, Astrid.