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  1. #541
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    julio-2012
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    18

    Hola!
    El día de hoy:
    -desayuno: cereal de avena+amaranto y leche de almendras con un platano y terminé la manzana que dejo mi niña.
    -media mañana: unos cacahuates
    -comida: otra vez sopa de espinaca con zanahoria para que no se eche a perder la espinaca, pastas con un poco de aceite, y ensalada.
    -cena:terminar lo que sobro de la comida.

    soy muy repetitiva!

  2. #542
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    julio-2012
    Mensajes
    18
    Hola!

    -desayuno: cereal de avena y amaranto, leche de almendras y unos trozos de mango.
    -media mañana: un platano y unas nueces.
    -comida: sopa de brocoli,pastas y ensalada con colecitas, zanahoria rallada, jitomate y aguacate
    -cena: termino lo que sobro de la comida.

  3. #543
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    julio-2012
    Mensajes
    18
    Hola!
    -desayuno: un mango y cereal de avena con leche de soya.
    -media mañana: una manzana y nueces
    -comida: sopa de lentejas con zanahoria, pastas y ensalada.
    -cena: terminar lo que sobro de la comida.

  4. #544
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    julio-2012
    Mensajes
    18
    Hola!

    He tenido mucha, mucha acidez... pero me obligo a comer un poco.
    -desayuno: uvas y cereal de avena con leche de almendras.
    -media mañana: frutas secas (unpoco de manzana, durazno, ciruela)
    -comida: sopa de espinada con zanahoria, pastas y ensalada
    -cena: terminar lo de la comida.

  5. #545
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    mayo-2018
    Mensajes
    1

    gracias

 

 
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