¿La B12 caduca?

[Veganofilo]

Me he encontrado un bote de vitamina B12 que tenía en un cajón. Cada tableta tiene 1.000 microgramos de B12 y 600 microgramos de ácido fólico.

Como fecha de caducidad viene octubre de 2009. ¿Debería tirarlo o me lo puedo tomar?

[margaly]

He encontrado esto:

Recordar que se debe mantener este medicamento en el envase original y fuera del alcance de los niños. Guardándolo a temperatura ambiente y alejado de la luz. No se debe tomar nunca después de la fecha de caducidad.
http://html.rincondelvago.com/vitamina-b.html

En otra web solo dice que pierden eficacia tras la fecha de caducidad:
http://cathealthbenefits.cat.com/cda...7/YSKH1787.pdf

y aquí se habla de la caducidad de los medicamentos en general:
http://bvs.sld.cu/revistas/far/vol38_3_04/far10304.htm

[Senyor_X]

Pasada esta fecha no pueden garantizar que siga habiendo 1000 micras en cada pastillica. En principio no tendria porqué hacerte ningun daño, dudo que las vitaminas se descompongan en algo toxico.

Si las pastillas han sido bien almacenadas en el envase original y no se ven siquiera estropeadas por humedad o por algun tipo de contaminación, yo me las tomaria igualmente, aunque por asegurar la dosis, las iria alternando con otras que no estuvieran pasadas de fecha.

[Snickers]

Si Senyor, sí

[ReisX]

Bueno, yo tengo un par de botes aqui de la B12 de 100mcg de Solgar y por lo que veo no pone ninguna fecha de caducidad ni nada. Pero no garantizo que después de tal fecha se pierda la eficacia..

Un saludo

[RespuestasVeganas.Org]

Bueno, yo tengo un par de botes aqui de la B12 de 100mcg de Solgar y por lo que veo no pone ninguna fecha de caducidad ni nada. Pero no garantizo que después de tal fecha se pierda la eficacia..

Un saludo

Yo tengo dos de solgar. en uno está borrado... y en el otro pone "BEST BEFORE END 0613" que supongo que será para consumir antes de junio de 2013.