Saludos a todos

[heliam]

Hola, vengo leyendo el foro desde hará unos 3 meses, más o menos desde que le vengo dando vueltas al tema. Me gustan los animales y me horroriza verlos sufrir, como a mucha otra gente, y sin embargo nos los comemos con la mayor tranquilidad del mundo sin ser conscientes de lo que eso significa, bueno, pues no tiene porque ser asi. De hecho no pruebo la carne desde el 14 de octubre y el pescado desde el 13 de noviembre (esto es como dejar de fumar, te apuntas la fecha en que lo dejas) y ya tengo decidido que es para siempre. Por desgracia y a causa del trabajo tengo que comer fuera a menudo, y bueno, que os voy a contar que no sepáis, me siento como el llanero solitario, yo solo contra el mundo. En fin, paciencia. Hoy tengo una especie de prueba de fuego, hemos quedado para ir a cenar con unos amigos de mi mujer a un restaurante y como somos bastante gente han pactado un menú a base de un pica-pica(jamón, croquetas, chipirones, esas cosas) y un segundo a escoger entre carne o pescado. Yo les he dicho que no como nada de eso y si podrían prepararme algo con productos únicamente del reino vegetal, me han dicho que si, que no hay problema, a ver con qué me sorprenden. Pero lo que más temo es convertirme en el centro de los comentarios cuando los demás vean que como aparte. No me gusta nada llamar la atención y prefiero pasar desapercibido así que a ver como me las arreglo.
Bueno, saludos a todos y ya nos iremos viendo.

[Mowgli]

Bienvenido al foro heliam y enhorabuena por la decisión que has tomado!
Al principio toca un poco dar la nota, cuando se lo comunicas a tu entorno, y te hacen mil preguntas y te ponen un montón de peros, o se alarman creyendo que te quieres suicidar o algo por el estilo. También te tocará encontrarte con el típico personaje irrespetuoso que se siente agredido con tu modo de vida y tu alimentación, pero nada, enfrentado uno, enfrentados todos, estan calcados casi por el mismo patrón y las idioteces que te digan serán practicamente las mismas.

Ánimo! Y ya contarás que tal la cena (tu por si acaso ve comido de casa, o llevate provisión para después)

[Aileen]

Bienvenido!!

A mi me pasa algo parecido, no me gusta ser el centro de atención pero al principio nolo podrás evitar, de todas formas sientete orgulloso de tan buena decisión y puedes incluso hacer propaganda de la causa!!

[roxy]

Bueno, lo que te han dicho es básicamente lo que hay que decir, aguanta las preguntas y ataques de pa peña que no te respete, responde a la gente que lo haga por curiosidad y manda a la mierda a quien lo haga solo por joder la marrana. Un salugo y enhorabuena por haber abierto los ojos!

[Mad doctor]

Enlaces para empezar:

http://www.vegetarianismo.net/nutricion/

http://www.unionvegetariana.org/nutricion.html

http://www.unionvegetariana.org/nutresp.html

Léete también los enlaces que contiene, no sólo la página principal


Puntos importantes: b12, cinc, calcio y omega 3. Busca por el foro, si tienes aún dudas, pregunta.

En este post estamos recopilando algunos alimentos donde encontrar con más facilidad estos nutrientes, a modo de guía informativa: De dónde obtengo mis nutrientes


En la sección Alimentación y recetas tienes para no repetir en un año.

Después de leer esto, pregunta cualquier cosa!

[arweny]

Bienvenido heliam!!

Si tienes alguna duda, ya sabes

[Frytz]

Bienvenido Heliam. eres afortunado en haber activado ese nivel de conciencia acerca de lo que comias y como te hace sentir ahora. Los demas......bien, ellos como al igual de la mayoria estan comodos con el sindrome de la nevera (todo sale de alli limpito, sin cara y sin gritar de dolor), y la gente no se cuestiona las condiciones de su prosedencia. El dia a dia te hara fuerte y firme en tu decision y aprenderas a combatir la curiosidad y guerra dialectica con los demas comenzales. Gracias en nombre de Mi Planeta.

[filippi]

A mi también me ven como bicho raro mis amigos, pero con el tiempo se acostumbran y empiezan a bromear sobre eso

[Senyor_X]

otro "bicho raro"

y que digan lo que quieren, sabes que estás en el camino correcto!

[Hound]

¡Bieeenvenido al club de los bichos raros! =D.
Ser raro no tiene nada que ver con ser malo (de hecho suele ser todo lo contrario), así que aunque no te guste llamar la atención, siéntete orgulloso de serlo, y de tener conciencia y empatía por los demás animales

Ya verás como te acabas acostumbrando a las tonterías que te digan los carnívoros, y si en algún momento te pilla de bajón (cosa que nos suele pasar a los bichos raros), aquí estamos para que te desahogues cuando quieras

Saludos!