Resultados 1 al 5 de 5

Tema: Arroz aprovechado (V)

  1. #1
    miss lunatic Avatar de bruma
    Fecha de ingreso
    junio-2007
    Ubicación
    madrid
    Mensajes
    3.652

    Arroz aprovechado (V)


    Platos principales: Arroces

    Apto para Vegetarianos, Veganos

    Ingredientes: 2-3 personas

    • 2 tazas de arroz integral hervido
    • 1 taza de soja texturizada fina
    • 1/2 tomate natural
    • 1 lata de maíz a medias
    • media cebolla
    • un diente de ajo
    • tomate frito
    • aceite de oliva virgen extra
    • sal


    Elaboración:

    Ponemos la soja en remojo una media hora antes de ser utilizada. Una vez transcurrido ese tiempo, la escurrimos bien.
    Picamos finamente la cebolla y el ajo, lo ponemos a pochar en una cazuela con un poco de aceite y sal. Cortamos el tomate en trocitos y lo añadimos, le damos unas vueltas, agregamos la soja y salpimentamos, bajamos el fuego y dejamos que se haga bien unos 7 minutos. Añadimos el maíz y el arroz, damos vueltas y por último, cuando los sabores se hayan mezclado añadimos tomate frito al gusto.

    Nota: esta receta nace de la idea de no tirar ninguna sobra, así que una empieza a juntar cosas y... esto es lo que pasa! :eing: Sabe como a albóndigas con arroz pero todo junto.



    "todos los seres tiemblan ante la violencia. todos temen la muerte. no mates ni hagas que otros maten por ti" [buda]

    Brumita en la cocina: http://paraisovegetal-bruma.blogspot.com/

  2. #2
    verde, color esperanza! Avatar de Yuina
    Fecha de ingreso
    abril-2009
    Ubicación
    Jaca (Huesca)
    Mensajes
    1.895
    Yo lo he hecho con arroz normal y igualmente sale muy rico! además el toque dulce del maiz queda muy bien.
    Tengo que poner una receta que hago yo con maiz.
    Gracias!!
    "Hay quien cruza un bosque y tan solo ve leña"

  3. #3
    miss lunatic Avatar de bruma
    Fecha de ingreso
    junio-2007
    Ubicación
    madrid
    Mensajes
    3.652
    Cita Iniciado por Yuina Ver mensaje
    Yo lo he hecho con arroz normal y igualmente sale muy rico! además el toque dulce del maiz queda muy bien.
    Tengo que poner una receta que hago yo con maiz.
    Gracias!!
    ¿Te gustó? Me alegro mucho pero... ¿y las fotos???? para la próxima!!!!
    "todos los seres tiemblan ante la violencia. todos temen la muerte. no mates ni hagas que otros maten por ti" [buda]

    Brumita en la cocina: http://paraisovegetal-bruma.blogspot.com/

  4. #4
    Usuari@ expert@ Avatar de cassandra
    Fecha de ingreso
    octubre-2008
    Ubicación
    Novelda (Alicante)
    Mensajes
    479
    Probé a hacer esta receta y me gustó tanto que ya he repetido un par de veces.

    ¡Gracias Bruma!
    Es muy importante que entendamos que los animales merecen estar aquí tanto como nosotros, y que debemos tratarlos con el mismo respeto que le daríamos a otro ser humano.
    - Harry Hamlin

  5. #5
    miss lunatic Avatar de bruma
    Fecha de ingreso
    junio-2007
    Ubicación
    madrid
    Mensajes
    3.652

    Cita Iniciado por cassandra Ver mensaje
    Probé a hacer esta receta y me gustó tanto que ya he repetido un par de veces.

    ¡Gracias Bruma!
    Ays! Qué contenta me pone esto cassandra!! Yupi!!
    "todos los seres tiemblan ante la violencia. todos temen la muerte. no mates ni hagas que otros maten por ti" [buda]

    Brumita en la cocina: http://paraisovegetal-bruma.blogspot.com/

Temas similares

  1. Respuestas: 0
    Último mensaje: 22-jun-2015, 21:24
  2. Leche de arroz
    Por ali44 en el foro Nutrición y Dietética
    Respuestas: 6
    Último mensaje: 28-sep-2012, 16:39
  3. Leche de arroz con harina de arroz
    Por babylilith89 en el foro Cocina Vegetariana
    Respuestas: 11
    Último mensaje: 03-mar-2011, 10:40
  4. Arroz Rojo y Arroz Integral con Setas Shitake y Algas Wakame
    Por JustVegetal en el foro Platos Principales: Arroces
    Respuestas: 17
    Último mensaje: 17-nov-2009, 23:10
  5. ¿Dónde puedo comprar yogures de leche de arroz y leche de arroz?
    Por CarmenEncinas en el foro Tiendas y Productos
    Respuestas: 6
    Último mensaje: 25-ene-2009, 02:40

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •