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  1. #1
    Recién llegad@...
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    Fuengirola (Málaga)
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    24

    Alimentos buenos y malos para la HIPOtensión


    Soy hipotensa (leve), pero en verano se agudiza porque el calor me afecta especialmente, hasta el punto de estar floja todo el día y quiero poner remedio para este verano. ¿Qué alimentos son recomendables y cuáles se deben evitar en estos casos?

  2. #2
    Que te pyrex... Avatar de Crisha
    Fecha de ingreso
    marzo-2009
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    ¿mental o física?
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    22.287
    yo soy muy hipotensa y salvo que sea patológico, con beber mucho líquido y comer normal (para que el nivel de sales sea adecuado), deberías tener bastante. Come mucha fruta: sandía, melón, melocotones que tienen bastante azúcar... n
    We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.

    El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.

  3. #3
    Ven q te cuento un cuento Avatar de Davichin
    Fecha de ingreso
    septiembre-2007
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    Madrid - Santander
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    4.483
    Tampoco te pases mucho con el agua, no mas de 3 litros al día. Hay gente que tiene el "sindrome de la botella" y acaba bastante mal.

    Prueba con el regaliz y el polen, te irán muy bien

  4. #4
    Que te pyrex... Avatar de Crisha
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    marzo-2009
    Ubicación
    ¿mental o física?
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    22.287

    sí, claro! que tampoco se trata de ahogar a las neuronas por eso, con frutilla, bebidas isotónicas y tal...
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