El otro día encontré este producto y creo que es muy práctico. Se trata de una bolsa con frutos secos molidos. Contiene semillas de lino, girasol, calabaza, sesamo y bayas de goji. El 86.5%de los ingredientes son de cultivo ecológico.
Es de LINWOODS y distribuido por El Granero.
Es interesante para veganos ya que su contenido en B12 es del 230% de la CDR en tan solo 2 cucharillas de postre. Así que poniendo todos los días dos cucharaditas en la ensalada o en un yogur por la mañana ya tendríamos cubierta la B12.
También contiene:
Omega 3. omega 6 y omega 9.
En dos cucharaditas:
9% de CDR de Vit D
18% de " de Vit E
31% de " de Vit B1
6% Vit B6
6% calcio
11% hierro
9% zinc
Espero que os guste!!!!
P.D: Por cierto, en la parte trasera del envase pone "Apto para vegetarianos y veganos" besosssss