Pocas proteinas vas a encontrar en las verduras,solo un 2-3% por 100 grs.
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No sé como convencer a mi marido de que se haga vegetariano y ya me cansé de preparar dos comidas diarias porque trabaja todo el día y me toca a mi hacer la comida. Algún consejo?
Sí, tristemente vais a chocar constantemente por este tema... yo también te aconsejo que hagas comida que se parezca a la carne, o comida tan rica que no pueda decir que echa en falta la carne/pescado. O que se haga él la comida por la noche yo que sé!
Nosotros en casa hemos llegado al trato de que en casa sólo se come/cocina comida vegana, y cuando comemos fuera pues él come lo que quiere.
Mira estos hilos por si te pueden ayudar:
http://www.forovegetariano.org/foro/...es-vegetariana
http://www.forovegetariano.org/foro/...no-vegetariano