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Bueno, no sé si te servirá, el caso es que yo siempre he tenido desarreglos menstruales y llevo ese tema muy controlado. Lo que sí me han asegurado los médicos es que esos desarreglos NO TIENEN NADA QUE VER CON LA ALIMENTACIÓN VEGETARIANA. Aunque si la alimentación, vegetariana o no, es deficiente pueden haber problemas de amenorrea...Pero eso suele suceder con desajustes alimenticios como anorexia y bulimia.
Ten en cuenta que estas de viaje, puede que sufras un cambio de presión en comparación con el lugar donde vives, y muchas otras cosas que afectan al cuerpo, ocurre igual con hacer de vientre, hay gente que cuando viaja es incapaz. Sé de muchas mujeres que durante un viaje tienen desarreglos.
Puede que si se es vegetariana hace poco se piense que la nueva alimentación tiene que ver, no sé, podría ser, porque el cuerpo sufre un cambio, pero creo que todas las mujeres, en alguna ocasión sufrimos esos desarreglos. A mí de todas formas lo que me aconsejan los médicos es un extra de hierro cuando te toca, ya sabes, lentejas con arroz, o lentejas con acelgas, o las tres cosas a la vez...
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Estuve en el gine y no tiene nada que ver con la alimentacion,además ha quedado demostrado sigo vegetariana y la regla se me ha regulado.El tiempo lo pone todo en su sitio.Gracias.
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Me alegro que se haya resuelto, y que haya salido este hilo, pues me imagino que muchas mujeres son las que tienen desarreglos, y se puden pensar que es por ser vegetarianas.
Un abrazo
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hola, yo también me he registrado por el tema de la regla, en octubre casi no apareció y este mes (noviembre) no ha aparecido aun y estoy empezando a preocuparme, ya fui al medico y me hice un análisis y me salio el tiroides un poco bajo pero nada de que preocuparse, le dije que era ovolacteo vegetariana y me dijo que no estaba bien que comiera de todo a ver si me volvía a venir la regla correctamente pero de eso nada, y aqui estoy preocupada por que no me viene ='(
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Mar, para que la gente pueda contestarte, es más sencillo que elijas un tema y escribas ahí. Pero si vas de tema en tema poniendo lo mismo, no podrá nadie contestarte :)
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perdón! es que no se en que sección tengo que ponerlo
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Pues ya que sale el tema. A mi hace unos tres meses que se me está adelantando. A mi siempre si un mes me venia el 17, al mes siguiente me venia o el mismo 17 o el 16, 15.. mas o menos. Pues el mes pasado que me vino el 17 y este me ha venido el 12, que si te pones a contar son 27 dias, cuando se supone que el ciclo es de unos 28 dias, asi que viendolo asi no parece anormal, pero comparandolo como era mi regla antes sí. No se si a alguien le ha pasado lo mismo. Yo soy vegetariana desde Abril, y pseudovegana (porque si como huevos y miel por ejemplo, pero no lacteos) desde hara 4 meses. No se si a algunas os paso lo mismo con la regla y después se les reguló.