Cita:
Iniciado por PILLINA
yo antes era de las de café con pan y una fruta. a media mañana otra vez igual (pero en menor proporción), y ahora (salvo hoy) que tengo algo de hambre, no echo en falta ni el café ni el pan, es todo acostumbrarse.
la "ventaja" es que al desayunar fruta, me doy un margen de una hora o más hasta volver a comer la siguiente pieza (si es distinta). por ejemplo.
a las 7,30 un kiwi
9,30 dos clementinas
11,30 manzana
13,00 plátano (este no siempre, solo si tengo hambre)
pero si a las 10.30 por ejemplo, tengo hambre, pues tomo otra pieza (por ejemplo una naranja o una rodaja de melón) y sigo la mañana así hasta la hora de comer.
:)