arrels
05-jun-2008, 17:39
:rolleyes: oxidante :confused:
Sopas, cremas y purés
Vegetarianos-Veganos
Ingredientes:
1 l. de agua
1 cebolla
1 zanahoria
1 nabo
1 tira de 10 cm. de alga Kombu
1 tira de 10 cm. de alga Wakami
2 piezas de Shitake Namikoshin
Elaboración:
Hervir durante 20 min, a fuego lento.
Se puede tomar con 1/3 de cucharadita (o la cantidad al gusto) de Miso, un chorrito de salsa de soja y un pellizco de levadura de cerveza.
http://www.vegetarianoscastellon.org/
Sopas, cremas y purés
Vegetarianos-Veganos
Ingredientes:
1 l. de agua
1 cebolla
1 zanahoria
1 nabo
1 tira de 10 cm. de alga Kombu
1 tira de 10 cm. de alga Wakami
2 piezas de Shitake Namikoshin
Elaboración:
Hervir durante 20 min, a fuego lento.
Se puede tomar con 1/3 de cucharadita (o la cantidad al gusto) de Miso, un chorrito de salsa de soja y un pellizco de levadura de cerveza.
http://www.vegetarianoscastellon.org/