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Ver la versión completa : Que multivitaminico tomar. Es recomendable?



paulalara
10-ene-2023, 14:07
https://tse3.mm.bing.net/th?id=OIP.jUG4GmJopzH70OVGw4YYhQHaGT&pid=Api&P=0Hola! Yo llevo 4 años siendo vegetariana y practicamente no tomo sumplementos de ningun tipo. Si lo he hecho alguna vez a sido con las vitaminas de veganvitality, adjunto foto.
Este año quiero empezar a cuidar mucho mas mi cuerpo, y por eso tengo esta duda.
Bueno, en definitiva abro ese foro para que me digais si considerais que estas vitaminas estan bien de porcentajes, o si me recomendais unas mejores.
También queria preguntar si me recomendais el sumplemento de omega 3-6-9, ya que estas vitaminas no llevan.
Espero vuestra respuesta;)

Ecomobisostrans
10-ene-2023, 17:56
Bienvenida Paula!
Si tomas Omegas alerta que sean veganos, que la mayoría no lo son.
Un saludo! :)

metopa45
10-ene-2023, 20:01
Bienvenida Paula!
Si tomas Omegas alerta que sean veganos, que la mayoría no lo son.
Un saludo! :)

En efecto.

Oscar1980
12-ene-2023, 09:44
Todos los multivitaminicos vienen a ser lo mismo, omega-3 vegano si que se donde conseguir, pero omega3-6-9 vegano no tengo ni idea, mira en internet.

kityasuni
21-jun-2024, 17:08
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