Hola que tal!

[hordelisgodoy]

Soy Hordelis y quiero ser vegetariana y mi amiga también quiere serlo pero tengo algunas dudas, queremos cambiar nuestra alimentación y me pidió ayuda, no se muy bien como orientar la, que tips le puedo dar para que ella cambie su alimentación sin ningún problema?
me ayudan?

[RosanaMQ]

Bienvenida.
Pues echa un ojo a los post que hay en el foro que hay mucha información, si no pregunta.

Puedes empezar por aquí:
http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?7603-Guía-de-iniciación-vegetariana
http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?10508-Guia-de-Iniciación-al-Veganismo-paquete-básico

[Ecomobisostrans]

Bienvenida Hordelis ! :)