Nueva en el foro

[Sevein]

Hola a tod@s,
Acbo de ingresar en este foro y en este estilo de vida, solo llevo un mes siendo vegana, desearia poder contar con vuestra ayuda para tener toda la informacion posible para mantenerme sana.
Un saludo y gracias de antemano.

[Biker]

Bienvenida al foro

[zeus]

Bienvenida Sevein!

[RosanaMQ]

Bienvenida :)
Pues para empezar, echa un ojo a estos hilos, y si tienes dudas pregunta!
http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?7603-Guía-de-iniciación-vegetariana
http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?10508-Guia-de-Iniciación-al-Veganismo-paquete-básico

[Ecomobisostrans]

Bienvenida Sevein ! :)

[Josenatur]

Bienvenida a este nuestro foro vegetariano

[Jokkah]

SI te preocupa tema de nutrición y no tener deficiencias, puntos a considerar son: b12, omega 3, hierro, vitamina D... te recomiendo puedes ver el canal de Nutririana en youtube :)

[cocimia]

Hola, bienvenida yo también soy nuevo y espero aportar muchísimo en este foro.
Soy cocinero profesional y me encanta el mundo vegetariano.

[marta87]

Hola, soy nueva en el foro. Deseosa de conocer todas vuestras opiniones sobre este apasionante mundo :)