Zumosybatidosdiarios
06-may-2019, 21:28
Para: 1 persona (Vegetariano y Vegano)
Categoría: Bebidas y zumos
Hoy quiero compartirte una receta deliciosa de batido que ayudará a tu organismo a depurarse de toxinas acumuladas, mejorará tu digestión y tomado regularmente sustituyendo una de tus comidas, preferiblemente que sea el desayuno, conseguirás librarte de unos cuantos kilos de más :)
Ingredientes:
109 gm Manzana verde
104 gm Pepino
100 gm Apio
1 Taza de agua de coco
12 gm Semillas de chía
Hielo
Preparación:
Lava bien los ingredientes
Sácale las semillas al pepino
Corta en trozos el apio, la manzana y el pepino
Agrega todos los ingredientes en la batidora junto con el agua de coco
Bate hasta tener una textura cremosa y sin grumos
Sirve
Beneficios de tomar éste batido
La fibra contenida en éste batido te ayudará a sentir lleno por más tiempo.
Sentirás un incremento en tu energía gracias a la manzana y el agua de coco.
Reducción de la inflamación abdominal.
Mejorará tu digestión y problemas de estreñimiento.
Pocas calorías.
El apio es un diurético por excelencia.
Reduce el daño causado por los radicales libres gracias a los antioxidantes que contiene.
https://zumosybatidosdiarios.com/batido-depurativo/
Categoría: Bebidas y zumos
Hoy quiero compartirte una receta deliciosa de batido que ayudará a tu organismo a depurarse de toxinas acumuladas, mejorará tu digestión y tomado regularmente sustituyendo una de tus comidas, preferiblemente que sea el desayuno, conseguirás librarte de unos cuantos kilos de más :)
Ingredientes:
109 gm Manzana verde
104 gm Pepino
100 gm Apio
1 Taza de agua de coco
12 gm Semillas de chía
Hielo
Preparación:
Lava bien los ingredientes
Sácale las semillas al pepino
Corta en trozos el apio, la manzana y el pepino
Agrega todos los ingredientes en la batidora junto con el agua de coco
Bate hasta tener una textura cremosa y sin grumos
Sirve
Beneficios de tomar éste batido
La fibra contenida en éste batido te ayudará a sentir lleno por más tiempo.
Sentirás un incremento en tu energía gracias a la manzana y el agua de coco.
Reducción de la inflamación abdominal.
Mejorará tu digestión y problemas de estreñimiento.
Pocas calorías.
El apio es un diurético por excelencia.
Reduce el daño causado por los radicales libres gracias a los antioxidantes que contiene.
https://zumosybatidosdiarios.com/batido-depurativo/