Pregunta sobre Vitamina B12 liquida

[ElisaA]

Hola,
A ver si alguien me puede ayudar con una duda que se me ocurre. A lo mejor es una tontería pero no estoy tranquila. Yo le doy la B12 a mi hijo de dos años y medio. Se la doy líquida. Cojo la cantidad con la pipeta que viene y se la pongo en una cucharita, pero a veces como les gusta tocarlo todo ha tocado la pipeta con la lengua o la mano. ¿esto puede contaminar el líquido y afectar a la efectividad de la vitamina?
Y otra cosa. El frasco tiene para mas de un año, ¿la vitamina se conserva todo este tiempo?
Un saludo.
Gracias.

[oriola]

Puedes probar a dárselo en un vaso diluida con agua, si así es más fácil.

Lo de la caducidad del suplemento, como no lo ponga en el mismo, no se cómo lo vamos a saber los demás ;)

[Solalux]

No creo que tocar o chupar la pipeta tenga nada que ver con la efectividad de l vitamina. Limpia un poco la pipeta y ya está.

[Benévoro]

Hola,
A ver si alguien me puede ayudar con una duda que se me ocurre. A lo mejor es una tontería pero no estoy tranquila. Yo le doy la B12 a mi hijo de dos años y medio. Se la doy líquida. Cojo la cantidad con la pipeta que viene y se la pongo en una cucharita, pero a veces como les gusta tocarlo todo ha tocado la pipeta con la lengua o la mano. ¿esto puede contaminar el líquido y afectar a la efectividad de la vitamina?
Y otra cosa. El frasco tiene para mas de un año, ¿la vitamina se conserva todo este tiempo?
Un saludo.
Gracias.

¿No te parece irresponsable darle una sustancia extraña a tu hijo?

[Solalux]

🤦***♀️No es extraña, es vitamina b12. Lo pone seguro en el frasco.

[Benévoro]

También dice *Esta cantidad de Vitamina B6 tomada durante un período prolongado de tiempo, puede producir leve hormigueo y sensación de entumecimiento.

Eso dice la página de Solgar del frasco http://www.solgarsuplementos.es/nav/productos/productos/p_vitaminaB/Vitamina-B12-Liquida-con-B-Complex-2000.html

[oriola]

También dice *Esta cantidad de Vitamina B6 tomada durante un período prolongado de tiempo, puede producir leve hormigueo y sensación de entumecimiento.

Eso dice la página de Solgar del frasco http://www.solgarsuplementos.es/nav/productos/productos/p_vitaminaB/Vitamina-B12-Liquida-con-B-Complex-2000.html

Eso es por la B6 en todo caso. Se podría evitar tomando un suplemento de B12 exclusivo.

¿No te parece arriesgado desaconsejar a una madre vegana que le de B12 a su bebe, sabiendo que no existe ninguna fuente fiable de esta vitamina en su alimentación, y que toda la comunidad científica está de acuerdo en este tema?

Algunas personas rozáis la psicopatía. Dando fama a los veganos, que aún tenemos poca.

Juégate tu vida si quieres, pero no la de los demás. Aunque haciéndolo flaco favor hacer al vegetarianismo en general, si terminas protagonizando un titular sensacionalista más sobre vegano hospitalizado por falta de B12.

[Benévoro]

Eso es por la B6 en todo caso. Se podría evitar tomando un suplemento de B12 exclusivo.

¿No te parece arriesgado desaconsejar a una madre vegana que le de B12 a su bebe, sabiendo que no existe ninguna fuente fiable de esta vitamina en su alimentación, y que toda la comunidad científica está de acuerdo en este tema?

Algunas personas rozáis la psicopatía. Dando fama a los veganos, que aún tenemos poca.

Juégate tu vida si quieres, pero no la de los demás. Aunque haciéndolo flaco favor hacer al vegetarianismo en general, si terminas protagonizando un titular sensacionalista más sobre vegano hospitalizado por falta de B12.

No conozco un titular así, son sobre bebes veganos muertos. Me sorprende que omitas ese detalle que seguramente conoces. Tal vez sentiste algún escrúpulo moral.

[Badscars]

También dice *Esta cantidad de Vitamina B6 tomada durante un período prolongado de tiempo, puede producir leve hormigueo y sensación de entumecimiento.

Eso dice la página de Solgar del frasco http://www.solgarsuplementos.es/nav/productos/productos/p_vitaminaB/Vitamina-B12-Liquida-con-B-Complex-2000.html

Bueno, con respecto al enlace que has puesto es un producto para adultos y no solo es la B12 sino un complejo vitaminico B, cualquier suplemento que tomes tan vitamines como minerales o incluso ciertas plantas es considerable descansar de ellos por tanto tiempo. Cada persona es un mundo y al igual que la medicina convencional tiene sus efectos secundarios, este tipo de productos tambien los tiene aunque dependera de la situacion de la persona. El complejo de la vitamin B ayudafortalecer el sistema nervioso y es por ello que dice que se puede dar el caso de sensacion de hormigueo y demas (nada por lo que preocuparse).
Con respecto dar suplementos a niños, no hay ningun problema siempre y cuando se tomen los adecuados y la dosis correcta.

Y volviendo al tema de la pipeta, mujer, no te preocupes. Las pipetas, goteros cuando yo he tenido que utilizar lo he usado directamente a la boca, no lo he chupado pero te quiero dar a entender que no hay contagio como para alterar la vitamina a tal punto de que no sea efectiva. Y como dice Oriola, siempre lo puedes añadir a un vasito con agua, zumo ..

[oriola]

No conozco un titular así, son sobre bebes veganos muertos. Me sorprende que omitas ese detalle que seguramente conoces. Tal vez sentiste algún escrúpulo moral.

Aunque los hilos estén muertos, los mensajes quedan escritos para siempre. Es por eso que dejo esto por aquí, por los que algún día lean este hilo: http://www.i-nhs.com/inhs/diet-veganbaby.html

Insisto, recomendar la no suplementación de B12 y promulgar mentiras hace daño al veganismo, y a las personas que se acercan a él más. Sois una lacra para este movimiento.

[Benévoro]

Aunque los hilos estén muertos, los mensajes quedan escritos para siempre. Es por eso que dejo esto por aquí, por los que algún día lean este hilo: http://www.i-nhs.com/inhs/diet-veganbaby.html

Insisto, recomendar la no suplementación de B12 y promulgar mentiras hace daño al veganismo, y a las personas que se acercan a él más. Sois una lacra para este movimiento.

El ser humano lleva siglos y miles de años, millones ya pensamos que los alimentos son otros, crudos o no modificados por la agricultura, alimentándose de los alimentos que actualmente tomamos. Excluir algunos de ellos, que han llegado a tener una presencia constante en toda la gastronomía, da miedo a la gente, que se siente segura siguiendo la alimentación cultural, con el añadido supuestamente científico de la celebérrima proteína, etc ... Añadir que también se halla la proteína y demás sustancias en determinados vegetales es solo un arreglo y una especie de conveniente transar entre defensores de la dieta omnívora y vegetariana. Tiene mucha menos importancia la verdad que una forma que conviene a ambas partes en la discusión entre tradición y modernidad. Unos retiran en parte el prejuicio y siguen guerreando, teniendo de su parte a la cultura mayoritaria, inconsciente y bendecida en su alimentación, que solo tiene que alargar el brazo sin pensar y echar al cesto del supermercado, y luego a la sartén. Y si alguien protesta porque la facilidad parece el signo de la irreflexión aparecen todos los defensores del puchero, con todos los robustos cocineros de fama a la cabeza, y entronizadores de lo rural y la sabia abuela. No ganamos en simplicidad con el cambio al veganismo, y encarecemos notablemente todo plan para acabar con la hambruna, tanto si se elige la alimentación común como la vegetariana, que se vuelve cara siendo mucho más barata.

Como digo, el prejuicio no ha sido anulado, es alimentado por particularidades e historias de ciencia ficción, y comienza a hacerse omnipresente una especie de sustituto de la sustancia de la vida, que era la proteína, por la vitamina b12. Lo que era al principo una objeción de herbolario para quienes se quieren entendidos parece alcanzar cada noticia sobre dieta vegetariana que aparece en los medios masivos, ahora que comienza a aparecer alguna noticia cada pocos meses, sobre la nueva alimentación vegana.

La verdad, es que la nueva dieta vegetariana, que ahora prescinde también de lácteo huevo y miel, cuya novedad histórica es oscura (por no existir suficientes referentes culturales que den noticia), afronta toda clase de ataques de especuladores. La lista de sustancias que los vegetales supuestamente no aportan es muy larga, aunque comúnmente solo trasciende la vitamina b12, a poco que se rasca buscando conocimiento nos encontramos muchas más, como la vitamina D. El hecho es que ni siquiera la proteína ha sido totalmente vencida, sino que sobrevive como objeción mediante el paradigma de los aminoácidos. Valga como ejemplo el extraño discurso que dejó escrito el señor Valentín Fuster en uno de sus libros más vendidos para el público. Hablamos de uno de los cardiólogos más prestigiosos del mundo, premio Príncipe de Asturias. Esto nos remite al tal vez el asunto más descorcentante respecto a dieta vegetariana y salud. La relación con la enfermedad cardiovascular. Parece que los médicos vegetarianos solo pudieran aportar estudios a grupos que demostraran una ventaja indeterminada. Pero esto se contradice en su modestia con las afirmaciones de médicos como el americano Esselstyn, y con aquello que toda la medicina afirma, sobre el origen de la aterosclerosis. El sentido común parece señalar en una dirección pero la abrumadora mayoría médica guarda silencio; mientras los médicos de familia sugieren ante los análisis de algún vegano o vegetariano, que ojalá la parroquia siguiera la receta, para absurdo de toda recomendación oficial.

[Natura Medicatrix]

Estoy de acuerdo con Oriola.

Propugnar la no ingestión de suplementos en la dieta vegana puede causar daños irreversibles en el sistema nervioso. Si se sigue una dieta vegana hay que tomar suplementos de vitamina B12 o si o si. Y es muy aconsejable tomar hierro y calcio además. A ser posible bajo la supervisión de un nutricionista o un médico.

Hace un tiempo que se ha puesto de moda en determinados medios decir que el intestino humano sano puede generar vitamina B12 por sí mismo, lo que es una mentira total y peligrosísima para los veganos que se lo crean.

[Badscars]

Hierro como suplemento no lo recomendaria a noser que sea problema anemico o similar pero si tomar de procedencia natural, en comida vamos. :)