¿Por qué algunos veganos no ganan masa muscular?

[TuentrenadorVegano]

¡Muy buenos días!
Si eres vegano y te cuesta ganar masa muscular, te recomiendo que leas este artículo del blog (http://tuentrenadorvegano.com/por-que-algunos-veganos-no-ganan-masa-muscular/), (http://tuentrenadorvegano.com/por-que-algunos-veganos-no-ganan-masa-muscular/) es posible que estés haciendo algunas cosa mal.

[aleks]

Muy interesante, gracias.

[Oscar1980]

¡Muy buenos días!
Si eres vegano y te cuesta ganar masa muscular, te recomiendo que leas este artículo del blog (http://tuentrenadorvegano.com/por-que-algunos-veganos-no-ganan-masa-muscular/), (http://tuentrenadorvegano.com/por-que-algunos-veganos-no-ganan-masa-muscular/) es posible que estés haciendo algunas cosa mal.


Ese articulo esta errado y todos los que salen ahi llevan un camion de esteroides en el cuerpo.

[RosanaMQ]

Ese articulo esta errado y todos los que salen ahi llevan un camion de esteroides en el cuerpo.
Por qué esta errado? en que te basas para decir que llevan esteroides?
soltar la piedra y esconder la mano...

[Oscar1980]

Por qué esta errado? en que te basas para decir que llevan esteroides?
soltar la piedra y esconder la mano...

Ni siquiera es cierto que haya que combinar las proteínas entre sí para obtener ‘’proteínas completas’’. (https://www.youtube.com/watch?v=WgUM5LElWDw) Eso ya lo dice todo.

Solo tienes que fijarte en las fotos de los que salen y no ser muy avispada para darte cuenta de que no son muy naturales.

[RosanaMQ]

Ni siquiera es cierto que haya que combinar las proteínas entre sí para obtener ‘’proteínas completas’’. (https://www.youtube.com/watch?v=WgUM5LElWDw) Eso ya lo dice todo.

Solo tienes que fijarte en las fotos de los que salen y no ser muy avispada para darte cuenta de que no son muy naturales.

Yo no lo entiendo así, yo creo que se refiere a que no hace falta combinar en la misma comida los aminoácidos para obtener la proteína completa, eso ya se ha estudiado que no es necesario.
https://www.cuerpomente.com/blogs/come-con-ciencia/proteinas-vegetales-completas_1415

Y las fotos son de deportistas veganos, si ellos indican que siguen una dieta vegana habrá que creerlo, o no, pero eso ya va en opinión personal, no?

[Oscar1980]

Y las fotos son de deportistas veganos, si ellos indican que siguen una dieta vegana habrá que creerlo, o no, pero eso ya va en opinión personal, no?

Yo no estoy negando que sean veganos, que si lo dicen lo seran, cuando digo que NO son naturales me refiero a que han hecho uso de sustancias dopantes como los esteroides anabolicos y demas cositas para tener esos fisicos, que no se alcanzan con seitan y nueces.

[RosanaMQ]

Yo no estoy negando que sean veganos, que si lo dicen lo seran, cuando digo que NO son naturales me refiero a que han hecho uso de sustancias dopantes como los esteroides anabolicos y demas cositas para tener esos fisicos, que no se alcanzan con seitan y nueces.

Puede ser... y bueno no son sustancias naturales, son medicamentos y al parecer legales: los esteroides anabólicos.

[margaly]

Yo no estoy negando que sean veganos, que si lo dicen lo seran, cuando digo que NO son naturales me refiero a que han hecho uso de sustancias dopantes como los esteroides anabolicos y demas cositas para tener esos fisicos, que no se alcanzan con seitan y nueces.

pero y tú qué sabrás de lo que hacen o no hacen uso?? como nos mola eso de saber siempre lo que hace todo el mundo...

[Oscar1980]

pero y tú qué sabrás de lo que hacen o no hacen uso?? como nos mola eso de saber siempre lo que hace todo el mundo...

No hay que ser muy avispado para darse cuenta de eso.