Alteraciones en la menstruación

[Albarod]

Buenos días chicas!

Resulta que soy vegana desde hace un mes. He sido vegetariana durante un año y medio y me preguntaba si cuando os hicisteis veganas sentisteis algún cambio en la menstruación.

A mí se me ha retrasado de dos o tres días, y eso que utilizo el nuvaring. Por lo tanto la regla debería estar regulada.

Muchas gracias :)

[Crisha]

Con sólo un mes de vegana, no creo que te haya producido ninguna alteración.
Sinceramente, me preocuparía más el uso de anticonceptivos hormonales. Pero en estos casos, lo mejor es ir a tu médic@ y comentarle el caso. Sin saber nada de ti, desconocemos cuál es tu alimentación real, qué otros fármacos puedes estar tomando, o incluso si te has quedado embarazada a pesar de los anticonceptivos, que no serías la primera.

[Albarod]

Con sólo un mes de vegana, no creo que te haya producido ninguna alteración.
Sinceramente, me preocuparía más el uso de anticonceptivos hormonales. Pero en estos casos, lo mejor es ir a tu médic@ y comentarle el caso. Sin saber nada de ti, desconocemos cuál es tu alimentación real, qué otros fármacos puedes estar tomando, o incluso si te has quedado embarazada a pesar de los anticonceptivos, que no serías la primera. No tomo ningún fármaco, sólo ibuprofeno de vez en cuando cuando tengo jaqueca. Dudo mucho que me haya quedado embarazada ya que no hay muchas posibilidades al utilizar Nuvaring. Es precisamente el método anticonceptivo con menos hormonas y lo uso desde hace tiempo. Yo me preguntaba si quizás le había pasado a alguna vegana principiante como yo, que quizás al principio nos equivoquemos en la alimentación. Muchas gracias por tu respuesta :)

[Amusa]

Pienso como Crisha, es poco tiempo para que haya un cambio ya en ese sentido.
He oido de mujeres a las que se les retrasa cuando hacen una dieta de 0 grasas pero no veganas.
En mi caso particular no he notado ninguna diferencia.

[marisa22]

Es bastante normal, pero llevas poquito tiempo cielo

[Veganito99]

LA verdad que no es mucho tiempo, eso es totalmente normal :)