Helado de plátano con fruta y avena (V)

[Eulàlia7]

Para 1 Persona (VEGETARIANOS, VEGANOS)

Categoría: Postres y dulces

Ingredientes:


1 plátano congelado
Leche de avena
Frambuesas
Arándanos
Copos de avena


Preparación:
La noche anterior o mínimo 4 horas antes pelamos, cortamos y congelamos un plátano.


En una batidora trituramos el plátano con un poco de leche de avena hasta conseguir la textura y cremosidad que más nos guste.


Añadimos el helado en un bol y ponemos por encima los copos de avena, las frambuesas y los arándanos.
¡Listo!

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[valentinam]

Es muy rico y saludable ya que el plátano es un buen antioxidante y también el arándanos se los recomiendo, no ahy nada mejor mejor que el sabor dulce de las frutas.

[Elenita]

Que rico.....como haces la leche de avena, porque cada uno lo hace diferente. Feliz Año!

[ericyates]

¡Muy buena receta! Puedo deciros que ya la hice y confirmo que está super rica!