Problemas por exceso de B12?

[BeaHH]

Hola a todos!
Es la primera vez que escribo en el foro y quería ponee un link que me han pasado sobre información bastante negativa de la B12. Yo soy vegetariana y me suplemento, ya que personalmente creo que es importante...pero como a todos vegetarianos/veganos...les habrá pasado alguna vez siempre hay gente a tu alrededor que te cuenta otras cosas o trata de "imponer" como única verdad lo que se cree...es el caso de un conocido mio. Tuvo problemas cardiacos en uno momento concreto de su vida, con arritmias y demás y su médico detectó que se trataba de un exceso de B12 (eso dice el). Se debía a una bebida "energética" tipo Redbull que contenía altos niveles de B12...En fin, OS pongo el link que el me envió a mi para saber si hay información falsa en ello, ya que, repito, yo si creo en la suplementación de esta vitamina.
http://www.livestrong.com/es/riesgos...a-lista_26654/

[Ecomobisostrans]

^^^ El enlace esta roto, pero es que pertenece a Livestrong que es algo así como un blog de deportes, la relación que guarda con el tema es colateral.
Es dificil tener exceso de B12 porque se elimina, y mas con el Redbull, para llegar a exceso de B12 habria que tomar una cantidad tan elevada de Redbull que seria peligroso por muchos otros componentes, de hecho si ha tenido arritmias puede ser por alguno de los componenetes del Redbull pero no por la B12
Para mi uno de los artículos que mejor explica el tema B12 es este: http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?21052-El-dogma-m%E9dico-de-la-B12

[oriola]

Tengo entendido que el exceso de B12 se va con la orina. Pero vamos, que tomar bebidas tipo RedBull a menudo, seguramente la B12 sea el menor de tus problemas.

[nessie]

Hola a todos!
Es la primera vez que escribo en el foro y quería ponee un link que me han pasado sobre información bastante negativa de la B12. Yo soy vegetariana y me suplemento, ya que personalmente creo que es importante...pero como a todos vegetarianos/veganos...les habrá pasado alguna vez siempre hay gente a tu alrededor que te cuenta otras cosas o trata de "imponer" como única verdad lo que se cree...es el caso de un conocido mio. Tuvo problemas cardiacos en uno momento concreto de su vida, con arritmias y demás y su médico detectó que se trataba de un exceso de B12 (eso dice el). Se debía a una bebida "energética" tipo Redbull que contenía altos niveles de B12...En fin, OS pongo el link que el me envió a mi para saber si hay información falsa en ello, ya que, repito, yo si creo en la suplementación de esta vitamina.
http://www.livestrong.com/es/riesgos...a-lista_26654/

Pues tu conocido miente como un bellaco o no se enteró muy bien de lo que su médico le decía (o este no tenía ni idea).
Las bebidas tipo Redbull tienen cafeína y taurina, que pueden alterar los ritmos del corazón. Nada que ver con la B12: http://www.20minutos.es/noticia/1996390/0/bebidas-energeticas/alteran/ritmo-cardiaco/

[Benévoro]

Dile a tu conocido que si tiene un problema cardíaco una dieta vegetariana probablemente es muy buena para el, y que no tiene que tomar b12 sino quiere porque muchos no la toman