margote
29-jun-2016, 13:46
hola foro,
llegué aquí buscando más información sobre como hacerme vegetariana, aún no lo soy pero lo pienso mucho a menudo, soy incapaz de beber leche debido a varios documentales sobre hormonas y maltrato animal, el consumo de carne o pescado lo reduje hasta 1 vez cada 15 días, lo sustituyo por huevos que me encanta y algo de queso. Quiero informarme un poco más para poco a poco dar el paso. en estos dias compré sal del Himalaya porque me dijeron que sabía a huevo frito y es cierto lo mezclas con aceite de oliva y es como si saborearas el huevo, también he consumido toffu y me encanta, no siendo igual en el caso del arroz integral que no le pillo el punto, espero leerles más y ver que sugerencias me dan para poco a poco ir integrándome más. Siempre he sido más del consumo de verduras, legumbres y ensaladas por lo que creo que el proceso irá bien :)
Saludos, buen foro!!!!
llegué aquí buscando más información sobre como hacerme vegetariana, aún no lo soy pero lo pienso mucho a menudo, soy incapaz de beber leche debido a varios documentales sobre hormonas y maltrato animal, el consumo de carne o pescado lo reduje hasta 1 vez cada 15 días, lo sustituyo por huevos que me encanta y algo de queso. Quiero informarme un poco más para poco a poco dar el paso. en estos dias compré sal del Himalaya porque me dijeron que sabía a huevo frito y es cierto lo mezclas con aceite de oliva y es como si saborearas el huevo, también he consumido toffu y me encanta, no siendo igual en el caso del arroz integral que no le pillo el punto, espero leerles más y ver que sugerencias me dan para poco a poco ir integrándome más. Siempre he sido más del consumo de verduras, legumbres y ensaladas por lo que creo que el proceso irá bien :)
Saludos, buen foro!!!!