silverveg
01-mar-2015, 18:29
Buenas tardes!
Soy un gaditano de 28 años que empieza a preocuparse por la salud!Hago mucho deporte,tengo un buen peso y me cuido de tomar dulces y refrescos,suelo tomar verduras,pero normalmente la tomo para compensar la cantidad de carne y alcohol que tomo (no estoy orgulloso:( ). Aunque ser vegetariano no es mi objetivo,si que me he registrado para tomar ideas,ya que creo que introduciendo mas verduras y variedad de verduras en mi dieta puedo mejorar mi vida,ya que suelo sentirme pesado y hinchado,incluso creo que la sensación de cansancio que tengo puede ser debido a la alimentación. Espero con el tiempo poder aportar ideas y demás
Un saludo y felicidades por el foro
Soy un gaditano de 28 años que empieza a preocuparse por la salud!Hago mucho deporte,tengo un buen peso y me cuido de tomar dulces y refrescos,suelo tomar verduras,pero normalmente la tomo para compensar la cantidad de carne y alcohol que tomo (no estoy orgulloso:( ). Aunque ser vegetariano no es mi objetivo,si que me he registrado para tomar ideas,ya que creo que introduciendo mas verduras y variedad de verduras en mi dieta puedo mejorar mi vida,ya que suelo sentirme pesado y hinchado,incluso creo que la sensación de cansancio que tengo puede ser debido a la alimentación. Espero con el tiempo poder aportar ideas y demás
Un saludo y felicidades por el foro