niaga
22-dic-2014, 10:08
Hola a tod@s. Llevo varios dias viendo el foro y ya he dejado algun memsaje. Me he dado cuenta que lo normal es presentarse aqui y lo voy a hacer aunque ya lo he hecho en el foro de ´aun no soy vegetariano´.
Soy Maria y vivo en Villalba (Madrid). Leyendo en este foro veo que soy afortunada porque mis padres me han apoyado en ser vegana (tenia miedo de que me dijeran no, pero se lo han tomado muy bien), solo me han aconsejado que consulte a otros veganos como alimentarme bien. Yo ya llevo varios meses comiendo principalmente productos vegetales y algo de huevo y pescado y miel. Ya me habeis dicho que la miel no es de veganos, asique la dejare tambien. Ahora estoy leyendo los mensajes sobre nutricion vegana que me habeis recomendado. Veo que es muy bueno mezclar legumbres y arroz integral y que debo tomar vitamina B12. Voy a planificar lo que puedo comer y si tengo duda os pregunto, aunque esta todo bastante claro en esta web. El siguiente paso es convencer a mis padres de que den ellos tambien el paso, asique me tiene que ir bien aqui para que ellos vean que es bueno. Os seguire contando despues de navidad. ¡¡¡¡¡¡¡¡Feliz navidad!!!!
Soy Maria y vivo en Villalba (Madrid). Leyendo en este foro veo que soy afortunada porque mis padres me han apoyado en ser vegana (tenia miedo de que me dijeran no, pero se lo han tomado muy bien), solo me han aconsejado que consulte a otros veganos como alimentarme bien. Yo ya llevo varios meses comiendo principalmente productos vegetales y algo de huevo y pescado y miel. Ya me habeis dicho que la miel no es de veganos, asique la dejare tambien. Ahora estoy leyendo los mensajes sobre nutricion vegana que me habeis recomendado. Veo que es muy bueno mezclar legumbres y arroz integral y que debo tomar vitamina B12. Voy a planificar lo que puedo comer y si tengo duda os pregunto, aunque esta todo bastante claro en esta web. El siguiente paso es convencer a mis padres de que den ellos tambien el paso, asique me tiene que ir bien aqui para que ellos vean que es bueno. Os seguire contando despues de navidad. ¡¡¡¡¡¡¡¡Feliz navidad!!!!